Mijn zoektocht naar een kleurtje leidde me meer tijd besteden op ligbedden dan is nu veilig geacht en in het algemeen vond ik mijn huid voor granted.Not verrassend mijn verspilde jeugd heeft ingehaald met mij en ik heb gehad tal twijfelachtige plekken afgesneden of bevroren mijn armen, benen en schouders. Volgens mijn dokter ze waren allemaal te wijten aan "schade door de zon" .Wat ik wisten niet tot veel te laat is dat er niet zoiets als een veilige tan.
Any tan is een teken van beschadiging van de huid en als je uit te gaan in de zon en verbrandt u uw DNA dat je meer vatbaar voor huidkanker maakt beschadigen. Als je eenmaal begint om rood te gaan is het een teken dat je doet wat schade, zodat het huidige advies is om uw blootstelling te beperken tot 15 minuten. Dat is waarschijnlijk de hoeveelheid tijd die ik uit de zon te blijven, maar niet meer. Klimaatverandering, het dunner worden van de ozonlaag en in het algemeen wordt ouder en wijzer ik beseffen het belang van zon protection.Each jaar zijn er meer en meer gevallen van huidkanker gemeld.
In het Verenigd Koninkrijk vorig jaar (2006-7) waren er 75.000 nieuwe gevallen en blijkbaar veel mensen niet eens beseffen de zon kan een factor zijn. De meeste mensen hebben nu gehoord het advies van Slip-Slap-Slop die verwijst naar uitglijden op een T-shirt, slapping op sommige zonnebrandcrème en slopping op een brede rand hoed die allemaal heel verstandig suggestions.However zijn, lijkt het erop dat zelfs deze mogen niet genoeg zijn om ons te beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon, tenzij we een beetje meer bewust van spullen te zon afgeeft UVA, UVB en UVC stralen.
De A degenen zijn de vergrijzing, de B die branden en de C die zijn niet zo specifiek omschreven. Sunshine bevordert ook de productie van vitamine D die van vitaal belang voor gezonde botten en het risico op kanker. Het geeft ons dat een goede factor.We voelen worden geadviseerd en worden aangemoedig