Een regelmatige 8 uur per dag slaap is goed voor uw systeem. Een nachtrust met minder dan 8 uur kan uw stem beïnvloeden. Zwelling van uw stembanden is duidelijk, en het kan pijnlijk zijn en stressful.2.Dont schreeuwen! Er is geen behoefte aan uitleg over deze. We weten allemaal dat schreeuwen onze stem kunnen beschadigen. Bij overmatig gebruik van uw stem betekende verpest je natuurlijke zangstem.
Hoewel, we moeten toegeven dat we soms uitput onze stemmen; zoals juichen voor onze favoriete team, of schreeuwen wanneer we boos zijn, of gewoon schreeuwen naar de top van onze longen met geen bijzondere reden. Er zijn zoveel redenen om te zeggen over het niet te doen; laten we gewoon zet het op een eenvoudige reden, niet doen! 3. Wanneer je slaapt, dont laat je rug krijgen direct contact met de elektrische ventilatoren lucht. Dat zou alleen geven u rugpijn en keelpijn. Probeer een verdubbeling van uw dekens of uitschakelen van de elektrische ventilator wanneer het niet langer needed.4.
It goed is om alcoholische dranken te drinken af en toe, maar veel drinken kan uw stem beschadigen. Ook het drinken van dranken met cafeïne op uw stem uitgedroogd zal maken. Het is veel erger zingen in het bijzijn van iedereen als je dronken bent. Je wilt niet te schamen de volgende dag niet herinneren wat uw prestaties heeft de nacht eerder geweest. Het drinken van 8 glazen water per dag is goed voor je lichaam en voor je stem. Ook voorkomen dat het drinken van drankjes ijskoud. En als keelpijn nog steeds aanwezig zijn, drink gemberthee, het kan toveren voor pijnlijke throat.5.Stop roken.
Roken veroorzaakt heesheid en ruwheid van de stem en het verkleinen van uw vocale bereik. Roken beschadigt uw longen en we zingen met de immense steun van it.6.How we wensten dat we gemakkelijk allergieën kunnen voorkomen. Maar het is niet. Soms, dat U niet dat we zelfs geen idee dat het al is het repliceren in ons totdat we voel me pijn van onze keel. Er zijn vele o