*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Gezonde leverfunctie De geheimen om een ​​leven lang gezond Liver

Most leverproblemen, ziekten en schade zijn zelf toegebracht. De nummer 1 oorzaak van schade aan de lever is het gebrek aan voedsel als gevolg van overmatig alcoholgebruik. Het drinken van alcohol is niet alleen hard op de lever, maar alle voedingsstoffen uit het lichaam in het proces. Dit is echter niet de enige manier om een ​​leverschade. Er zijn verschillende andere lever- specifieke ziekten en manieren om te voorkomen vangen them.First plaats zijn er enkele leverziekten die zeer besmettelijk. De meest voor de hand liggende vraag is dan hoe voorkom ik infectie.

Welnu, door het beoefenen veilige levensstijl gewoonten, veel kan worden vermeden, maar aangezien het mogelijk is om een ​​virus, bacterie of parasiet die zelfs de lever kan beschadigen vangen, is het soms noodzakelijk om schade te behandelen nadat het is done.Also, Er zijn verschillende omgevingsfactoren die de kans op leverbeschadiging verhogen. Deze omvatten het voorschrijven van drugsgebruik, gebruik van illegale drugs, voedingstekorten, accidentele inname gif, of zelfs lichamelijk letsel, zoals een auto-ongeluk of een pistool shot.

There zijn een paar eenvoudige manieren om jezelf te beschermen tegen de typische overdraagbare leverstoornissen, zoals het gebruik van een goede hygiëne , het beoefenen van veilig vrijen en regelmatig wassen in het buitenland. Een veelvoorkomend probleem in de hele wereld is water systemen die niet goed genoeg om alle bacteriën en virussen die in het water leven te vangen worden gefilterd. In deze landen is het beter als je voorkomen dat water uit de kraan al together.Always Was uw handen na elk mogelijk contact met menselijk afval.

Dit betekent dat als u het toilet te gebruiken, of wijzigen van een luier, moet u uw handen te wassen. Illegale drugs moeten worden vermeden vanwege de schade die ze kunnen direct leiden naar de lever, niet het risico van het delen van naalden en vangen van een infectieziekte te noemen. En natuurlijk de grootste interne lever risico, alcohol, moet absoluut minimum beperkt of volledig vermeden. Houd persoonlijke hygiëne items persoonlijk en don t aandeel tandenborstels, nagelknipper, scheerapparaten, etc.Another belangrijk aspect van het hebben van een gezonde lever is voeding.

De lever is de lichamen filter, en het kan niet goed filteren tenzij zij volledig in staat om alle mineralen en vitaminen nodig om te helpen bij deze filtering. Om dit te doen, gaat het van belang te zijn voor een verscheidenheid aan groenten en fruit te eten e

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.