Checklist 7 schadelijke effecten van Sugar

Humans worden geboren met een zoete tand. Vanaf de geboorte van de pasgeboren baby ruikt en proeft de melk van zijn moeder. Als volwassenen is het niet anders. We opgroeien met veel verlangen naar iets sweet.One blikje cola heeft 10 theelepels SugarThe gemiddelde Noord-Amerikaan verbruikt meer dan 130 pond suiker en aanverwante producten per jaar. Dat klinkt misschien onmogelijk, maar als je bedenkt dat een blikje Cola heeft 10 theelepels suiker; zie je dat het niet zo hard als de gemiddelde Amerikaan drinkt ook ongeveer 1 of 2 frisdrank per dag.

Wanneer het gaat om geraffineerde suiker, de bottom line is dat zo bedwelmend als het kan, het is verslavend en er is weinig ruimte voor in een gezonde voeding. Het is veruit schadelijker dan behulpzaam. Het is dodelijk bij inname, omdat het wat voedingsdeskundigen omschrijven als leeg of naakte calories.There zijn vele manieren die suiker het lichaam kan schaden en het zou letterlijk een boek aan de harm.How te bespreken is geraffineerde suiker schadelijk voor het lichaam? Hier zijn zeven manieren waarop dit geraffineerde zoetstof schadelijk voor het lichaam.1.

Suiker put Lichaam vitaminen en NutrientsBecause deze put de hoeveelheid vitaminen en voedingsstoffen, suiker onderdrukt het immuunsysteem, waardoor het lichaam beetje ruimte itself.2 verdedigen. Sugar feeds Cancer CellsSugar feeds kankercellen en is verbonden met de ontwikkeling van kanker van de borst, eierstokken, prostaat, rectum, pancreas, galwegen, long-, galblaas en stomach.3. Sugar Links naar Tooth DecaySugar heeft een hoog zuurgehalte en als gevolg daarvan, het heeft een directe link naar tandbederf en andere tandheelkundige problems.4.

Sugar Links naar Diabetes en Blood Sugar FluctuationsRefined suiker heeft een directe invloed op uw bloedsuikerspiegel en is een belangrijke oorzaak van diabetes.5. Suiker en ObesityWith de nul voedingswaarde en geen vezelgehalte in suiker, s duidelijk betrokken bij obesitas, die veel andere ziekten en aandoeningen kan veroorzaken. 0,6. Suiker en Angst DisordersSugar kan een snelle stijging van de adrenaline, hyperactiviteit, angst, moeite met concentreren, en crankiness bij kinderen en zelfs volwassenen veroorzaken.

Een van de eerste dingen die een persoon de diagnose angststoornis wordt verteld te elimineren is verfijnd sugar.7. Suiker en de Aging ProcessAnother gevolg dat komt voort uit het feit dat suiker heeft geen voedingswaarde, is dat het versnelt het verouderingsproces. Opdat een lichaam gezond te blijven,