Als een werkend persoon, ik ben altijd op zoek naar een snelle en eenvoudige maaltijden die niet uit doen komen van een pakket. Ik vind dit recept voor gehaktballen teken alle dozen voor een snel bereide maaltijd die voeding geven aan dat het vullen en zeer, zeer lekker. Geniet
Twee eetlepels gedroogde peterselie (dit is eigenlijk meer voedingswaarde dan verse peterselie)
2 sneetjes brood bevochtigd-zeer zacht zonder korst
Pepper en een minimale hoeveelheid zout - eventuele
Een kop gewone bloem.
Leg het vlees in een diepe kom.
Voeg alle andere ingrediënten ene op het moment. Meng goed, ongeveer 2 minuten.
Plaats in de koelkast voor ongeveer een uur.
Als u klaar bent om te koken, verdeel het mengsel in balletjes in welke maat je liever. Rollen in de bloem. Plat de gehaktballen en plaats in rafelen waarin u verwarmd 5 eetlepels pure olijfolie hebben. Laat bak zachtjes aan elke kant, om ervoor te zorgen dat rissoles regelmatig worden ingeschakeld.
Als ze klaar zijn, plaats in een ovenschaal in een enkele laag.
Open nu een potje van kant en klare saus en giet het over de gehaktballen, strooi er wat geraspte kaas en plaats in de oven op een matig vuur gedurende ongeveer 10 tot 15 minuten, of zo lang als je denkt dat het nodig is. Serveer met onmiddellijke puree aardappelen of gestoomde rijst.