*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Start vandaag voor een betere Tomorrow.prevention van Chronic Kidney Diseases

Onze nieren bean vormige organen gelegen aan de achterzijde van de rib cage.They het afval te verzamelen van ons lichaam en voer het uit via de urine. Diabetes en hypertensie zijn voorwaarden die de nieren aantasten en niet hen in staat stellen te functioneren in hun normale manier, waardoor het verzamelen van de afvalstoffen (ureum en creatinine) in ons bloed.

Hoe chronische nierziekte te voorkomen?

I. Liberaal wateropname:

a. 8-10 glazen per dag (2,5 tot 3 liter /dag). Water is kosteloos verkrijgbaar bij onze residentie, kantoren, openbare plaatsen enz.

b.

Zo veel water te drinken op een lege maag in de ochtend kan een zeer goede 'bad' voor de nieren zijn.

2. Een goede behandeling van diabetes voor diabetische patiënt.

Als een diabetespatiënt is altijd een diabetespatiënt. Als de juiste behandeling van diabetes wordt gedaan, kan nierfalen voorkomen worden. Voor de controle van diabetes, moeten de volgende punten worden beschouwd:

a) gecontroleerde hoeveelheid van de inname van suikers. Het kan direct worden door middel van snoep of indirect door het eten van zetmeelrijke voedingsmiddelen.

b) Oefening in de ochtend /avond.

Oefening vermindert de hoeveelheid suiker in het bloed door gebruik te maken van het voor het opwekken van energie voor de oefening.

c) Insuline gebruik zoals voorgeschreven door de arts.

d) Door het regelen van het lichaamsgewicht.

3. Regelmatige controle van de bloeddruk.

Zodra een bloeddruk patiënt altijd bloeddruk patiënt. Voor de controle van hoge bloeddruk, moeten de volgende punten worden beschouwd:

a) Oefening in de ochtend /avond

b) Controleer -up van de bloeddruk om de zes maanden als je boven. 50 jaar

c) Zout beperking.

De hoeveelheid zout in ons lichaam bepaalt de hoeveelheid water in ons lichaam. Als er teveel van lamel wordt meer water wordt verzameld in ons lichaam die de bloeddruk verhoogt.

d) medicatie zoals voorgeschreven door de arts. Nu-een-dag medicijnen met minimale bijwerkingen zijn beschikbaar.

e) Meditatie kan ook helpen bij het regelen van de bloeddruk.

f) Door het regelen van het lichaamsgewicht.

4. Krijg volledige controle met de behandeling als u een steen in de nieren.

a) Een eenvoudige urine routine test kan vertellen of er kristallen in de urine.

Deze kunnen een voorloper van nierstenen zijn.

b) Een eenvoudige echografie van de nieren kan ook zeer nuttig zijn.

5. Teveel fastfood en extra zout inname moet w

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.