Het leven is het mooiste geschenk van alles wat de natuur ons gegeven heeft. Het is heilig. Het is om te koesteren, genoten en voldeed aan de volledige, maar helaas door te denken un blij en negatieve gedachten, we maken een puinhoop van. Het wordt een prepetual trauma toen en threre lijkt geen uitweg. Het goede nieuws is dat er een zeer eenvoudige tecnique die u kunt tranform in minuten en maken je weer gelukkig te voelen
In feite, depressie behoort tot het rijk van het verleden.; zoals stress en angst tot de toekomst.
Wheras, het feit van de zaak is dat er geen verleden of toekomst. Ja dat is waar. De enige realiteit is NU of het huidige moment. Verleden is een misvatting; zo is de toekomst. Onze geest voortdurend neemt ons mee naar deze tijden om ons in verwarring
Als je echt wilt een permanente behandeling voor depressie.; zoals een remedie dat is eeuwig; een remedie dat is voor eeuwig; dan concencentrate volledig op het heden. Er is geen andere tijd avialble ons behalve dit moment dat ik dit schrijf artikel of wanneer u het lezen
Vergeet niet:. Verleden is voorbij voor altijd en dus is depressie.
Door de manier waarop een depressie zelf is een misvatting, een nep-ding, een illusie, net als het verleden die het voedt. Sluit je ogen en concentreer je op je ademhaling voor een minuut of zo. Je zal in de huidige. Nu vraag jezelf oprecht: is er een ding om te worden bezorgd of depressief over rechts NU - let wel dat de nadruk ligt op de nu- anser niet zal zijn?. Dit komt omdat depressies en zorgen niet kan bestaan in het NU. Ze voeden zich met de tijd. Ze vereisen tijd om somone voelen ellendig wheras NU is een tijdloze staat.
Het is een thoughtles staat van eeuwige gelukzaligheid en vreugde.
In het kort, niet om je geest te luisteren. Gewoon concentreren volledig in het NU totdat je niet meer gedachten en dan zien voor jezelf dat je enegetic zult voelen en een innerlijk gevoel van vreugde zullen je omarmen.