*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> mental health

Zoete geuren en depressie /Anxiety

Oh, de zoete geur van bloemen, snoep, vanille. Ongeacht de zoete geur, zolang het kalmeert je het kan en zal helpen kalmeren je zenuwen. Veel mensen die lijden aan een bipolaire stoornis hebben de neiging om te leven op de rand. Voortdurend het gevoel alsof zij slechts één zenuw naar links en de wereld stuiteren op. Aromatherapie kan helpen. Geuren zijn bekend om de spanning te verlichten en stress. Dat klinkt precies als wat een bipolaire behoeften.

Maar hoe doe je mee te nemen aromatherapie met u overal waar je gaan

ik gebruik van twee technieken voor het houden van mijn favoriete geuren met mij te allen tijde

# 1 -. Ik heb altijd mijn favoriet parfum met mij in mijn portemonnee. Wanneer dingen hectisch in de supermarkt of restaurant, ikzelf excuus naar het toilet en spuit een beetje van mijn favoriete geur in de lucht om me heen. Ik geef niet als anderen, zoals de geur, het kalmeert me

# 2 - Auto luchtverfrissers. Mijn auto is mijn haven. Ik weet dat op een gegeven moment ben ik veilig in mijn eigen muren.

Om ervoor te zorgen Ik heb dat extra ondersteuning wanneer ik het nodig heb, blijf ik extra auto luchtverfrissers bij de hand. Ik gebruik meestal de bomen daartoe. Noodzaak van een lift, opent een boom en adem.

Aromatherapie is al vele eeuwen en nu kan u helpen om medicijnen gratis met een bipolaire stoornis te blijven. De populariteit van alternatieve geneeskunde en alternatieve keuzes, aromatherapie is in goed gezelschap met andere vormen van natuurlijke behandelingen.

Waar eens de bipolaire moest alleen kiezen uit medicijnen en recepten, vandaag hebben ze een enorme selectie van natuurlijke methoden van de behandeling van hun manische en depressieve toestanden.


Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.