*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Ontwikkelen Routines als atleet kon Make You A Champion

If u kijken naar de professionele atleten hebben ze allemaal routines of het pre-game routines, tijdens het spel of post spel routines. Sommigen zullen zeggen dat ze zijn bijgeloof, maar er is een verschil. Het ontwikkelen van routines kan de sporter om consistentie te vinden en kan helpen de sporter een gecontroleerde state of ze winnen of losing.Routines zijn belangrijk omdat ze zijn allemaal individueel en zijn ontworpen door de atleet op te weten wat is comfortabel en wat werkt voor hen te behouden.

Atleten op een team kan hebben om samen te werken als een team en ze kunnen hebben om warm-up als een team, maar een goede coach zal het ook mogelijk ieder individu om te gaan door middel van hun eigen routines.For voorbeeld: Sommige coaches kan de "psyche opgebruiken "methode van luide muziek en schreeuwen om hun atleten te krijgen opgepompt of zeer energiek voor het spel. Dit geldt echter niet voor elke atleet en kan in feite een negatief effect op sommige atleten.

Nogmaals, coaches met teams willen hun team te verenigen door ze dezelfde taken samen uit te voeren, dit is prima tot op zekere hoogte, maar vergeet niet dat je team bestaat uit uiteenlopende persoonlijkheden en individuen en om hen in staat om wat tijd te hebben themselves.This komt neer op het hebben van een goede communicatie met de atleten en weten over elk individu en hoe ze reageren op de groep taken.

De coach met het "op mijn manier of de snelweg" mentaliteit dwingt vaak zijn spelers om robot geworden en vallen in de militaire manier van afbreken van het individu om niets meer dan een gecontroleerde volger te worden. Dit is nodig voor het leger, maar in de sport u wilt dat uw atleten in staat zijn om hun eigen beslissingen te nemen, alsmede te reageren op bepaalde gebeurtenissen die het beste past in het spel plan of tactiek voor hen door de coach opgesteld.

Respect voor hun individualiteit! Coaching of het spelen van een individuele sport is heel anders als je niet geconfronteerd met meerdere atleten. Het is een stuk makkelijker om een ​​individu om te doen wat het beste is voor them.Superstition of routine? Als je ooit kijken Russische tennis kampioen Maria Sharapova zal je merken haar routines. De meest voorkomende een die ik zag was haar routine in tussen de games.

Na elk spel en voorafgaand aan gaan zitten bij de verandering van de uiteinden zal ze gaan door deze routine zonder mankeren als het helpt haar om consistentie en een gevoel van controle niet uit wat te behouden. Winnen o

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.