Met de vaststelling van het belang van DHA in de ontwikkeling van de hersenen, de World Health Organization (WHO) heeft aanbevolen dat DHA worden opgenomen in zuigelingenvoeding op een niveau vergelijkbaar aan die van moedermelk.
Vandaag de dag vindt u een groot aantal zuigelingenvoeding zijn verrijkt met DHA zoals: Frisogrow, Anmum Essentiele, Enfapro, Dumex ... en nog veel meer! Gewoon op zoek naar DHA volgende keer wanneer u koopt zuigelingenvoeding. Daarnaast vindt u DHA verpakt in de softgel voor oudere kinderen. U kunt deze producten in de grote apotheken en er zijn drie producten die ik over ben gekomen: Champs, Tuna Oil Kordel's, Red Sun - BrainMax
U kunt ook ervoor zorgen dat uw kinderen (en jezelf) te verkrijgen DHA van de diëten. De rijkste bronnen van DHA zijn rood vlees, dierlijke organen en eieren.
Diep water vissen krijgen hun DHA uit microalgen zoals zalm, gestreepte bas, regenboogforel, heilbot, tonijn, sardines, makreel of visolie supplementen voor degenen wier vis inname is zeer laag. U kunt ook DHA vinden in planten, zoals groene bladgroenten, sojabonen, walnoten, lijnzaad en koolzaadolie.
~ DMAE ~
DMAE normaal gevonden in kleine hoeveelheden in onze hersenen, DMAE (dimetheyaminoethanol) Aangetoond is opmerkelijk verbeteren verbeterd leren, mentale alertheid en helderheid van denken. Een studie uitgevoerd door Dr.
Carl Pfeiffer van Princeton, NJ toonde significante verbeteringen in het gedrag, het leervermogen, en aandachtsspanne met 108 jongens en meisjes. Prikkelbaarheid werd afgenomen, schoolse vermogen werd verbeterd en de intelligentie was eigenlijk in sommige gevallen verhoogde. Met zijn vermogen om aandachtsspanne verbeteren, is DMAE ook vermindert gedragsproblemen en hyperactiviteit, zoals ADD (Attention Deficit Disorder).
DMAE wordt vaak gegeven krediet voor het hebben om de stemming te verhogen en verbeteren van het geheugen en het leren.
Mensen die DMAE gedurende enkele weken genomen melden vaak een toename van de fysieke energie en minder behoefte aan slaap. Nature in vis (sardines), kunt u ook DMAE in tabletten /capsulevorm vinden in de grote apotheken. Waarom is DMAE belangrijk? Want, het verhoogt ook de