Zonnebril, een hoed, en sunblock moet deel uitmaken van ieders arsenaal in zichzelf te beschermen tegen overmatige blootstelling aan de zon. Kies je zonnecrème goed naar een die niet verstoppen je pores.Only je gezicht wassen één- of tweemaal daags te vinden. Was voorzichtig met koud water en een mild reinigingsmiddel. Overmatige schrobben zal uw huid beschadigen en leiden tot meer acne.If met een huidzalf, voort te zetten. Maar zorg ervoor dat het niet verstoppen de poriën. Het moet hen helpen uitlekken en te helpen doden overtollige bacteriën.
Probeer een zalf die bacteriën niet resistent voor te vinden. Poriën vullen met bacteriën, dode huidcellen en olie. Dit creëert puistjes die zeer pijnlijk kan zijn. Het is belangrijk om alles wat je kunt doen om uw poriën ontstopt houden. Het houden van de bacteriën in de hand zal veroorzaken minder puistjes, en de paar die je krijgt moet niet zo lang duren. Vergeet niet, je bent niet alleen. Alle tieners ervaren acne tot op zekere hoogte. Iedere volwassene was ooit een tiener en doorleefd het ook. Mensen begrijpen wat je doormaakt, dus probeer niet te schamen.
Soms kan acne invloed op het gevoel van eigenwaarde. Het is normaal om beschaamd te voelen om naar school te gaan of een bezoek anderen met een hele grote pukkel in het midden van je gezicht. Probeer te onthouden dat iedereen ervaren dit op een of ander moment. Probeer te ontspannen en doe je best om acne zo veel voorkomen als possible.Don't aarzelen om een dermatoloog te raadplegen als het probleem aanhoudt of erger wordt. Er zijn recept behandelingen beschikbaar die zij kunnen bieden.
Misschien wilt u alternatieve behandelingen zoals acupunctuur, zalven gemaakt met tea tree olie of lichttherapie proberen. Deze professionals zijn er om u te helpen, en ze begrijpen hoe je je voelt.