Als je zweet uit de dagelijkse activiteiten of oefening, het zweet en oliën hebben de neiging om zich ophopen op de huid poriën van uw lichaam, waardoor bacteriën de kans om te groeien en veroorzaken irritatie, infecties en ontstekingen. Dit artikel zal u tonen wat manieren over hoe zich te ontdoen van het lichaam acne.Practice Goede HygieneOne van de eerste dingen die je kunt doen om het lichaam acne te elimineren is door het krijgen in een dagelijkse reiniging regime. De praktijk een goede hygiëne en douche dagelijks en na het sporten.
Door dit te doen kan het spoelen van een goede hoeveelheid bacteriën en overtollige oliën die verstoppen de poriën. Echter, niet over-wassen, want dit kan de talgklieren in je huid om het overtollige talg produceren. Bovendien gebruiken zachte reinigingsmiddelen zonder toegevoegde geurstoffen of andere additieven die kunnen irriteren en droog de huid. Exfoliëren zo nu en dan met een body scrub of loofa om zich te ontdoen van dode huidcellen die de poriën en de oorzaak lichaam acne.
Hydrate Inside En OutAfter nemen van een douche verstoppen, zorg ervoor om te hydrateren met een body lotion, bij voorkeur met zonnescherm. Lotions houd je lichaam soepel en gehydrateerd, het voorkomen van overmatige droogheid dat lichaam acne veroorzaakt. Drink voldoende water (8 glazen per dag) voor het spoelen van giftige stoffen en verbetering van de bloedcirculatie. Een lichaam vrij van giftige stoffen en met een goede bloedcirculatie helpt voedingsstoffen en zuurstof bereikt de huid effectively.
Make Lifestyle ChangesEat meer groenten en fruit, omdat deze bevatten antioxidanten die strijd tegen vrije radicalen die beschadiging van de huid. Blijven uitoefenen, zoals het uitoefenen helpt spoelen van gifstoffen via sweat.Get Proper TreatmentAnother sleutel tot het wegwerken van het lichaam van acne is door het gebruik van de juiste behandeling. Je moet een behandeling die de poriën reinigt, k