Een onderzoek door de Nationale Rosacea Society bleek dat 33% van de respondenten gemeld met ten minste een van de ouders van de Ierse erfgoed, en 27% had een ouder van Engels afkomst. Andere etnische groepen met hogere prijzen van rosacea onder mensen van Scandinavische, Schotse, Welshe of Oost-Europese afkomst. Aangezien deze genetische eigenschappen zijn buiten onze controle, kunnen sommige meer geneigd zijn om rosacea krijgen om geen andere reden dan hun familie heritage.
Stress: Terwijl de emotionele stress is een van de meest voorkomende struikeldraden voor rosacea flare-ups, met behulp van stress reductie technieken kunnen helpen flare-ups voor de grote meerderheid van rosacea patiënten te verminderen, volgens een recent onderzoek van Rosacea beoordelen readers.In een enquête van 602 rosacea patiënten, 88 procent zei dat hun rosacea laait als ze onder emotionele stress. Slechts 8 procent meldde dat stress was geen factor.However, resultaten van de enquête tonen aan dat stress reductie technieken zeker helpen.
Ongeveer 62 procent van de respondenten zei dat ze had stress te vermijden en verminderen technieken verwerkt in hun levensstijl, met 92 procent van deze patiënten melden dat het beheersen van stress had verlaagd hun rosacea flare-ups.Flare ups kunnen vaak gebeuren tijdens stressvolle situaties maar er zijn technieken om omgaan. Volgens de National Rosacea Society zijn er verschillende manieren om stress management technieken. Een van hen is het handhaven van een gezonde voeding, het uitsnijden van cafeïne en het krijgen van voldoende slaap.
Een andere manier is om een diepe doen - ademhalingsoefening: je inademt en tel tot tien, adem en tel tot tien keer. Dit moet meerdere malen worden herhaald. U kunt ook gebruik maken van een visualisatietechniek. Om dit te doen, zitten in een rustige plek, sluit je ogen en probeer ergens stel mooi of misschien uw favoriete vakantiebestemming of alles wat je plezier geeft. Probeer dat beeld in je hoofd een paar minuten om de peace