Poor spijsvertering, lui colon en constipatie verergeren acne bij sommige personen, waarschijnlijk als gevolg van productie van toxinen in de darmen. Lui colon kan worden veroorzaakt door dieet fouten, zoals gebrek aan fiber.Very veelvuldig wassen en het gebruik van sterke zeep verergeren acne, en niet de voorwaarde velen denken verlichten. Wrijven, schrobben of knijpen de huid kan ook verergeren acne.Here zijn een aantal andere factoren die kunnen bijdragen aan het veroorzaken van acne of verergering van de condition.
- stress Sommige anticonceptie agents- Environmental of binnenlandse pollution.- Vochtige environments.- Sommige antidepressants.- Testosteron en anabole steroïden gebruikt voor de behandeling of door body-building.- gebruik van sommige soorten vette cosmetische productiedatum Sommige anti-transpirant productiedatum blootstellen van de huid voor chloor of andere halogenen, of geneesmiddelen die halogens.- Vrouwen kunnen krijgen verergerd acne 2- 7 dagen voor menstruation.
WHAT KAN je jezelf te voorkomen of te behandelen acne Soms Acne is zo ernstig dat bijzondere medische behandeling nodig is, en soms ook de oorzaken van acne noodzakelijk medische behandeling. Maar je kunt ook veel zelf doen. Hier staan wat u zelf kunt doen om te voorkomen of te behandelen van acne: 1. Een aantal adviezen over voeding die kunnen helpen bij het voorkomen en genezen van acne - Heeft een grote hoeveelheid vet niet verbruikt. - Het vet u toevoegt aan het voedsel moet worden natuurlijke oliën.
Olijfolie is ideaal, maar het gebruik van andere soorten oliën ook, net als notenolie, zonnebloemolie en sojaolie. Echter, niet alleen soja-olie als veel de neiging om te doen. Met behulp van alleen soja-olie geeft u te veel van bepaalde vetzuren en te weinig van others.- Eet veel vis, zeevruchten en niet zozeer meat.- Eet voedsel met een hoog vezelgehalte om de spijsvertering te reguleren, zoals groenten, volkoren granen, volle kor