Acne kan ook veroorzaakt worden door eetgewoonten, waarin zich teveel vet, te veel suiker of de verkeerde soort vet kan acne. Slechte spijsvertering, wassen en het gebruik van sterke zeep verergeren acne. Sommige factoren die acne kunnen veroorzaken, - stress sommige contraceptieve agents- Environmental of binnenlandse pollution.- Vochtige environments.- sommige antidepressants.- gebruik van bepaalde soorten vette cosmetische productiedatum sommige anti-transpirant productiedatum blootstellen van de huid voor chloor of andere halogenen, of geneesmiddelen die halogens.
- Vrouwen kunnen krijgen verergerd acne 2-7 dagen voor menstruation.Some advies om te voorkomen dat AcneAdvice over Diet - Heeft een grote hoeveelheid vet niet verbruikt. - Het vet u toevoegt aan het voedsel moet worden natuurlijke oliën. Olijfolie is ideaal, maar het gebruik van andere soorten oliën ook, net als notenolie, zonnebloemolie en sojaolie. Echter, niet alleen soja-olie als veel de neiging om te doen. Met behulp van alleen soja-olie geeft u te veel van bepaalde vetzuren en te weinig van others.- Eet veel vis, zeevruchten en niet zozeer meat.
- Eet voedsel met een hoog vezelgehalte om de spijsvertering te reguleren, zoals groenten, volkoren granen, volle koren brood en fruit.Avoid bepaalde thingsDo niet vettig of zware cosmetica die uw huid verstoppen en zijn moeilijk weg te wassen. - Geen sterke irritant antitranspiratiemiddelen niet gebruiken. - Niet wassen met sterke zeep of reinigingsmiddelen die opdrogen uw huid en weg te nemen alle natuurlijke vette bescherming in je huid. - Als u body-building te voeren, geen gebruik van anabole steroïden of andere hormonale supplements.
- Gebruik kleding die de lucht te laten je lichaam oppervlakte te bereiken om de verzameling van vocht en oververhitting van uw skin.Natural Process of zelfgemaakte behandeling te voorkomen acneGrind nootmuskaat genezen ( jaiphal) met ongekookte melk en toe te passen op getroffen gebied. Dit werkt als een magie. Puistjes moet verd