Voordat u begint met uw echtgenoot de schuld voor het niet open en eerlijk, een kijkje nemen op uw communicatie gewoonten. Heeft u ooit: -Vertel uw echtgenoot wat je denkt dat ze willen horen alleen maar het argument uiteindelijk -Vermijd opvoeding van een probleem dat is belangrijk voor je, want het maakt uw echtgenoot ongemakkelijk -Niet te vragen voor wat je wilt direct, in plaats daarvan in de hoop dat? ze zullen er wel uit? Dit zijn slechts een paar van de gemeenschappelijke communicatie valkuilen die voorkomen dat eerlijke en productieve discussies gebeurt.
Door het vermijden van de echte problemen, om welke reden, ben je niet eerlijk met je partner en je jezelf bedriegen van het oplossen van het probleem. Niet alleen zal dit veroorzaken meer problemen in de toekomst, maar je zal zowel voelen ontevreden en je kunt er zeker van het argument weer de oppervlakte. Eerlijke communicatie betekent bespreken een probleem met een looptijd en respect.ListeningThere is een verschil tussen het wachten op uw echtgenoot om een punt te maken voordat u het tegenspreken en eigenlijk proberen te begrijpen wat ze zeggen.
Kun je ook niet verwachten dat uw echtgenoot om de tijd om naar u te luisteren als u niet hetzelfde doen voor hen. Moedig uw echtgenoot om open te stellen voor u en begrijpen dat je kan hebben om de eerste stap te zetten. Aanbieden om je partner praten eerste, terwijl u luistert kan hen helpen begrijpen uw inzet voor een productieve gesprek. Feedback geven als ze praten en proberen samen te vatten wat ze gezegd hebben om ervoor te zorgen dat je echt begrijpen waar ze vandaan komen. Uw geduld en begrip zal betalen als ze laten je hetzelfde respect als het uw beurt om te openen up.
PracticeOnce u hebt gevonden wat communicatie tactiek werkt ze gebruiken. Het kan een tijdje duren om uit te vinden welke methoden het beste werken, maar ik wed dat je al weet wat niet werkt. Beginnen met het identificeren van de tactieken die niet krijg je overal; of zijn t