*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> home >> interior design

Infield Grounder Boren voor honkbal en softbal Players

It ware, de praktijk maakt perfect. Echter, soms de praktijk krijgt saai en voorspelbaar. Zelfs coaches krijgen bord hetzelfde te doen over en voorbij. Mijn suggestie, op zoek naar nieuwe oefeningen te doen, of coaches, wees creatief en maak uw eigen. Als u niet het creatieve type dan heb ik twee oefeningen die kunnen helpen uw infield uit, en bespaart u de tijd van proberen te komen met iets new.The eerste oefening is om spelers te helpen verbeteren tracking en fielding gemalen ballen te raken direct bij hen, om hun backhand kant, om hun handschoen kant, en op korte hop.

De infielders zou moeten werken als partners met één bal per paar. Hebben de spelers tegenover elkaar 3-5 yards uit elkaar, op het infield vuil en outfield grass.While tegenover elkaar, moeten beide infielders krijgen in goede fielding positie, knieën gebogen, kont naar beneden, en de handen in de voorkant van het lichaam. Veldspelers rollen grond ballen om elkaar. In ronde 1, ze rollen grond bollen direct bij elkaar. In ronde 2, rollen ze de grond ballen om de achterkant kant. In ronde 4, ze rollen korte hop. Elke ronde moet tien rollen te hebben.

Veldspelers mag niet bewegen hun voeten, maar moet blijven in goede fielding positie, het bijhouden van de bal met zijn handschoen, werk aan de handschoen onder de bal te krijgen wanneer het afhandelen, en de bal vangen in het web van de handschoen. Elke derde bal en infielder velden, moet hij of zij terug naar zijn of haar partner flip recht uit zijn of haar handschoen. Op deze manier de fielder leert om de bal in het web van de glove.

When u coachen van je spelers moet je richten op veldspelers afhandelen ballen in het bijzijn van hun lichaam te voelen, het bijhouden van de bal in de handschoen en de bal in het web hun handschoen. Laat je spelers slordig met hun fielding positie. Herinner veldspelers om hard te blijven onder de bal met hun handschoenen en de bal van de grond af veldwerk. Als u wilt om het te veranderen een beetje, hebben de veldspelers verhogen hun afstand tot 7 tot 10 yards uit elkaar. Dit stelt hen in staat om de bal te rollen een beetje harder en maakt de boor meer spel like.

Another grote boor vergelijkbaar met deze centra over alleen de korte-hop grond bal. Nogmaals, de infielders partner en tegenover elkaar ongeveer drie werven van elkaar met een bal. Veldspelers moet krijgen in een goede fielding positie, knieën gebogen, kont naar beneden en handen in de voorkant van het midden van hun lichaam. Een veldspeler gooit een

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.