*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> home >> interior design

Wat ik weet en onthouden over Honkbal - Succesvolle Hitting

fstand voordat ze beginnen hun swing, ik heb gezien anderen beginnen hun stap, zodra de werper verlaat hun evenwicht point.5. Core Power.It echt begint met de voeten, romp dan dan handen. Maar je moet alle drie de werken in het ritme te hebben. Het vermogen wordt overgebracht vorm van de voet aan de romp die de bevoegdheid vermenigvuldigt vinden door de cirkel en het creëren snelheid, die vervolgens wordt overgebracht in handen. Als een deel over-de bevoegdheden van de volgende, je verliest de opbouw van momentum. Werken aan het krijgen van alle drie tot together.6 werken.

Swing, Laat de heer Baseball out.Keep het kort en krachtig! Je bent dichter bij de plaat dan je denkt, dus houd de handen in en laat de vleermuis het werk doen. Stap, zet de heupen terwijl je je handen terug, is de macht geladen en overgebracht door de kern, whamo, laat het allemaal in een keer! Niet timide over swingende op de bal zijn! Swing, Swing, Swing! Vergeet niet # 2, geloof in jezelf, kun je alles te raken! En het maakt niet uit hoe goed het wordt aangedreven elke keer, het punt van de zaak zet de vleermuis op de bal period.7. Balans, kan je niet goed raken van de ground.

There kan niet genoeg gezegd worden over balans. Hiermee kunt u de bal te zien, de macht over te dragen aan de bal en stap uit de doos. De snelste manier om te leren is het raken van zacht toss uit een wip raad, als je het daar kan doen, is er geen vraag die je kunt het doen van het vuil. Leer te slingeren door de bal met de knuppel, niet je hele lichaam. Als uw lichaam volgt je armen u weg bent van de kracht gestuurd vanuit uw benen te nemen. Breng de vleermuis rond en houd uw feet.

So wat doet het allemaal bij aan? U krijgt de bal raakte de manier waarop uw lichaam, vaardigheden en het vermogen ziet het beste voor u om uw 400 of zo bewegende onderdelen te assembleren. Werken aan de elementen van het raken op hun eigen. En vergeet niet, het slaan praktijk is alleen dat, het slaan praktijk! Plan uw praktijk dienovereenkomstig, enige tijd op elk van de stukken, dan meer tijd zetten het allemaal samen. Probeer niet om beide te doen op hetzelfde moment, het is zeker een recept voor frustratie.

Om goede gewoonten te spiergeheugen plegen, doe je conditionering eerste, krijgen de spieren mooi en moe; dit is het moment dat je moet alles in het werk om bewegingen correct te doen. Als je luie over de gegevens als je moe bent, zal het uit te komen op het spel. Je wilt jezelf en je lichaam trainen om snel en correct reagere

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.