Warming-up voor Volleyball

atste ballen beginnen dat wat blokkeert het ofwel voor die ... Pourquoi leent is het belangrijk? 1. Dit bewijst aan de trainer, dat je denkt ... en verdelen - die hun werk vergemakkelijkt. En het gezicht van het laten van de punten van de "brownie" zijn altijd goed in deze sector. 2. U bent ook minder moeten worden genomen door verrast tijdens het spel door wat er gebeurt op de rechtbank, omdat de u bent begonnen om te kijken naar en te analyseren (aka de verwarming van uw hersenen) in pre-verwarmers Voordat het spel zelfs begonnen.

Dus ik ben niet mijn hoofd verminderen, niet groovende in de muziek van voorverwarming van pre-spel en niet te concentreren op het net ... het maken van mijn thang door Juste shagging en weer te lopen om de klap in de pre-verwarmers. Ik ben geïnformeerd, alert en het helpen van mijn team terwijl het zien, terwijl delen en door te communiceren wat de leden van de oppositie van het andere team te doen. Deze bevoegdheid van volleybal mentaal voorbereidt mij om te overwegen wat er zal gebeuren.

Dat hoe je krijgen in de pre-verwarmers