Door het plaatsen van het gewicht op de polen u voorkomen dat elke neiging tot back.Your "tack" schuif is nu voltooid, en u kunt blijven skiën bergop, met de knieën goed gebogen. "Snow ploegen" downhill Je hebt de top van de bereikte heuvel, en je nu gaat skiën voor de eerste keer. Je eerste probleem is om uw snelheid te bepalen, en om uw ski's hebben onder volledige controle zoals u bergaf skiën. Voor dit doel de "sneeuwploeg" positie is de juiste methode van braking.The vol "sneeuwploeg" positie vlakke ski's, knieën gebogen naar voren, en niet naar binnen.
Ga uit van een breed "sneeuwploeg" positie, met het gewicht op de hielen. Zit goed terug, met de knieën gebogen naar voren. Het lichaam van de taille moet iets naar voren te leunen. Alle spieren moeten worden versoepeld, en de handen moeten dicht bij de knieën worden gehouden. In deze functie zul je in staat zijn te remmen, randen je ski's als required.Half "sneeuwploeg" positionRunning schuin naar beneden een helling een minder uitgesproken "sneeuwploeg" positie van de skis zal in de regel volstaat om te remmen, en controle de skis.
When u bij het leren van de eerste bochten, zult u deze positie te vinden, en de praktijk geeft in de verdeling van het gewicht, van grote importance.Place het gewicht op de buitenste (lagere) ski's door het buigen van de corresponderende knie. Deze ski moet worden gescherpt een bepaald bedrag, terwijl de bovenste ski plat op de sneeuw zou moeten zijn, met relatief weinig gewicht op it.With deze verdeling van het gewicht dat je in staat om uw eerste bochten uit te voeren zal zijn. Veranderingen van richting wordt bepaald door torsie of rotatie van het lichaam.
"Snow plow" turnsLearning naar "sneeuwploeg" zal u de juiste positie van de ski's en het lichaam nodig zijn voor het uitvoeren van bochten naar rechts en naar links te onderwijzen. Overdracht van het gewicht van de ene ski naar de andere, in comb