Tips In Veiligheid In Gymnastics

r educatieve doeleinden, moet apparatuur altijd in goede staat van onderhoud. In het algemeen is een uitstekend beleid voor de instructeur alle ten minste één keer per week onderzocht, en voor onderhoud of technisch personeel aan de structurele aspecten van het materiaal eenmaal per jaar onderzoeken. Elke benodigde reparaties moeten worden gemaakt promptly.Use van Mats voor ProtectionMats zijn veel minder kostbaar dan arts rekeningen of het ongemak van de schade aan de studenten.

Voldoende matten moeten beschikbaar te plaatsen onder het apparaat worden gebruikt en rond het gebied als dismounts waarschijnlijk. Waar mogelijk, moeten de matten worden gesneden om het apparaat te passen en de student te beschermen tegen het maken van contact met het apparaat zelf, in het geval van een misrekening toen dismounting.The Gebruik van Mats voor SpottingRopes en web belting materialen worden vaak verweven onder matten die gehouden door zes studenten om een ​​plooibaar landing vlak voor de student die probeert een moeilijke of gevaarlijke stunt, zoals de voorzijde salto bieden.

Onder deze omstandigheden wordt de mat gewoonlijk gehouden over de taille hoog en liet dalen tot ongeveer zes inches boven de vloer bij contact van de participant.Protecting het HandsIt verdient aanbeveling beginners worden ingevoerd om het gebruik van palm beschermers vroeg omdat vaak de voorwaarde de handen beperkt de training periode. Het lijkt erop dat de jongens die als beginners werken zonder bescherming vinden het moeilijk om palm beschermers te gebruiken wanneer ze concurrenten.

Met name met betrekking tot de horizontale balk, gebruik fijne geheugen doek om de bar vrij van aangekoekte krijt houden. Bieden altijd genoeg van de hand krijt, en erop aandringen dat deze worden gebruikt om de handen droog te houden. Neem deze paar veiligheidsmaatregelen en al uw turnsters zullen veel minder kans om gewond te raken.