De uitdaging die je jezelf te presenteren, als een vrouw je besluit om een vrouwelijke bodybuilding stijl van de oefening en de ontwikkeling voort te zetten is waarschijnlijk een groot deel van de reden waarom vrouwen doen it.To jezelf te duwen en het bereiken van een dergelijke verheven doelen, zelfs als ze niet voor de concurrentie is bewonderenswaardig.
Dus, uitdagen om te laten zien dat je kan 'en het echte voordeel van afgezwakt gevoel en sterk zijn de belangrijkste driversBodybuilding voor vrouwen - Myths ExposedThere zijn enkele mythen die moeten worden geconfronteerd over vrouwelijke bodybuilding.The eerste mythe is dat de oefening kan de borst te vergroten. O, als dat waar was, alle plastisch chirurgen zou kapot zijn! Maar het is niet. Women's borsten zijn samengesteld uit vetweefsel voor het grootste deel, zodat de opbouw van spieren, dat een deel van de body.
Female bodybuilding mythe # 2 niet zal groeien, training met gewichten gaat vet in de spier. Dit is niet juist. U kunt alleen vet te verbranden door middel van cardiovasculaire activiteiten en je kunt alleen spieren te krijgen door krachttraining. Ongetwijfeld zullen deze niet de enige mythen die moeten in de future.Male vs Female Bodybuilding worden aangepakt - Wat zijn de verschillen vrouwelijke bodybuilding is nog steeds een evoluerende sport die vecht mythen en waarneming problemen?.
Helaas vrouwen kunnen de aard van de massa die mannen kunnen wijten aan vrouwen onvermogen om zoveel testosteron als men.To krijgen het grootste deel nodig om concurrerend te zijn de productie niet te krijgen, worden alternatieve maatregelen meestal genomen. Dat is waarom anabole steroïden zijn een probleem in vrouwelijke bodybuilding - een controversieel onderwerp wij zijn er zeker van te blijven om meer over te horen. Geen vrouwen moeten vrezen vrouwelijke bodybuilding. Je hoeft er niet uit als de oversized concurrerende bodybuilders u in beeld of op tv.
U kunt harde t