Eerste, altijd helpen de beginner door de uitoefening van de eerste paar keer en geleidelijk het lichamelijk contact zoals hij verbetert. De instructeur moet de uitvoerder te leiden, zodat hij zal zeker het gevoel van de hele voorstelling van het begin te krijgen. Tweede, spotten is veel meer een kwestie van omgaan met gewichten. Gewichten worden steeds opgetild met de grote beenspieren, niet met de armen of rug. Wanneer een man liften of vangt een gewicht, krijgt hij eronder.
In tumbling, betekent dit dat de assistent of "spotter" moet dicht bij zijn man te houden, krijgen onder zijn ellebogen in salto, en altijd in de buurt genoeg om te anticiperen op en vallen te voorkomen. Spotten op afstand kan niet worden effective.In dit onderzoek bleek dat bepaalde principes van toepassing op de veiligheid technieken zoals toegepast op alle vormen van stunt tumbling. Deze kunnen worden ingedeeld in drie divisies: die met betrekking tot de uitvoerder, die met betrekking tot de instructeur en die betrekking hebben op de apparatuur used.
General veiligheid beginselen inzake de performer.1. Beschouw de uitvoerder en de oefening. Hij heeft de juiste mentale houding van de stunt? Hij heeft de juiste lichamelijke ontwikkeling? Heeft hij voltooide de voorbereidende werkzaamheden? Is hij ziek of moe vandaag? 2. Het vertrouwen van de performer moeten worden ontwikkeld in zichzelf en in de veiligheid van de mens. De instructeur moet persoonlijk inleiding van de schuchtere beginner in de fundamenten van tuimelen. Gebruik geen maar betrouwbare bodem mannen, en als ze eenmaal zijn geplukt, moeten ze zelden changed.3 zijn.
De uitvoerder moet worden geleerd om nooit nieuwe stunts proberen totdat hij de voorbereidende werkzaamheden heeft afgerond en is goedgekeurd door de instructor.4. De aandacht van de uitvoerder moet altijd uit de buurt van de gevaren van een oefening. Hij moet worden toegestaan om allee