Paardensport Zelfdiscipline: Ontdek de 5 geheimen van Enduring Motivation

wei is een goede thing.2. Werken aan een specifieke realistisch doel. Verdeel het doel in kleine stappen en zich richten op één per dag. Herinner jezelf eraan dat als je niet de stappen die de uitkomst die u wenst te creëren te voltooien, zal u niet aan uw doelstelling. 3. Gebruik visualisatie. Zie het grote plaatje. Onthoud dat deze taak slechts een deel van een grotere puzzel. Het is moeilijk om inspiratie op te doen over het schoonmaken van tack, totdat je ogen jezelf aanvaarden trofee van de winnaar zit op deze zelfde stralende, smetteloze zadel.

Door te kijken naar het grote plaatje, zal elke kleine taak een maatregel van belang te behouden in uw eigen mind.4. Inspireer jezelf! Zet inspirerende citaten en posters waar je ze vaak zien, kijken inspirerende films, tijd doorbrengen met andere renners die u inspireren. Lees inspirerende boeken over paarden en de opleiding en de grote meesters, maar ook boeken geschreven speciaal voor ruiters die meer motivatie, zelfvertrouwen en discipline nodig. Zorg ervoor dat je een trainer die je inspireert - essentieel als u bent voor een progress.5 maken.

Ingestelde tijd uit elkaar elke dag om je motivatie en je doelen te herzien. Houd een training logboek. Neem uw hoop, dromen, twijfels en overwinningen. Krijg je een life coach die uitsluitend werkt met ruiters en begrijpt precies hoe veel uitdagingen ruiters en paardeneigenaren moeten elke dag.Het geheim van paardrijden succes geconfronteerd is om zo veel tijd te investeren in je mentale als in je fysieke training.