Wat Voorkom dat je kunt doen om haaruitval
Voorkom haaruitval is normaal tot op zekere hoogte. Iedereen ervaart perioden van haarverlies tijdens stress en andere situaties. Echter, kunnen ernstige haaruitval signaal ernstige gezondheidsproblemen en moeten worden behandeld door een arts. Dit artikel kan u helpen om de ernst van uw haarverlies te bepalen en kan u helpen om de juiste wijze behandelen.
Uw mannelijke kaalheid is het meest waarschijnlijk het gevolg van een chemische reactie die er gebeurt in je lichaam, waar de je testosteron daadwerkelijk wordt tegen je gebruikt, dus kijk in het corrigeren van dit door het nemen van een testosteron aan te vullen. Het kan alleen maar helpen om een aantal van die haren groeien terug.
De blootstelling aan giftige stoffen, zoals arsenicum, thallium of kwik, kan bijdragen aan haaruitval en zelfs in gevaar brengen het leven.
Als gevangen in de tijd, kan haarverlies worden geëlimineerd, waardoor je haar te groeien terug binnen zes tot acht weken.
Leren omgaan met stress effectief. Stress verandert hormoonspiegels in je lichaam, dus hoe meer je jezelf te benadrukken, hoe groter de kans is dat je zult ervaren haaruitval. Omgaan met stress op een betere manier en je misschien wel het opslaan van je haar. Nemen meditatie of andere stress-reducerende technieken.
Behandel je haar zachtjes om haaruitval te voorkomen.
Na voorzichtig wassen en conditionering van je haar, wikkel het voorzichtig in een warme handdoek en laat het overtollige water te wissen uit. Zodra je haar is slechts licht vochtige, kam het voorzichtig uit met een grove kam en laat het aan de lucht drogen op natuurlijke wijze in plaats van een hete föhn.
Om vitamine-gerelateerde haaruitval te voorkomen, niet te nemen enorme hoeveelheden vitamine A. Vitamine A is goed voor je, maar die in extreme hoeveelheden kan leiden tot haaruitval en kan zelfs fataal zijn voor sommige mensen.
Gelukkig, het is eenvoudig om te voorkomen dat grote doses vitamine A, zodat deze vorm van haaruitval eenvoudig gecorrigeerd.
Vitamine E is een prachtige aanvulling op je arsenaal om de tekenen van haaruitval tegen te gaan. U kunt deze vitamine gebruiken olie formulier om uw hoofdhuid hydrateren en versterken van je haar. Daarnaast kunt u deze vitamine in pilvorm te nemen om broos haar dat is gevoelig voor vallen te verminderen.
Een gezonde voeding is niet alleen goed voor je lichaam, maar het is ook goed voor je haar.
Het eten van gezonde voedin