Vitamine A
Vitamine A verwijdert donkere kringen onder de ogen door het behoud en het herstel van huidweefsel rond de ogen. Vitamine A heeft vele anti-aging voordelen voor de huid, helpt beschermen tegen rimpels, de huid dunner.
Vitamine A werkt als een antioxidant die vecht tegen schade aan de huid zoals infecties en algemene slijtage van de huid. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A zijn onder andere lever, wortel, pompoen, spinazie, bladgroenten, abrikozen, mango, perzik, eieren, papaya en meloen.
Vitamine C
Vitamine C is ook krachtig in het verwijderen donkere kringen onder de ogen. Vitamine C verhoogt collageen, verwijdert vrije radicalen uit de huid en beschermt de huid tegen beschadiging door de zon. Al deze dingen werken om de verschijning van donkere kringen onder de ogen te verminderen.
Het is belangrijk op te merken echter op dat topisch vitamine C instabiel. Dit betekent dat wanneer het wordt blootgesteld aan de lucht te oxideren, ineffectief en meer vrije radicalen in plaats van verwijderen. Studies gedaan concluderen dat actueel Vitamine C is onstabiel omwille van deze reden en dat het kopen van een actueel crème met vitamine C in zijn zuivere vorm is riskant. Echter, L-ascorbinezuur een vorm van vitamine C in combinatie met vitamine K in een topische crème wonderen voor het verwijderen van donkere kringen onder de ogen.
Vitamine C kan worden gevonden in de meeste vruchten en sommige groenten
Vitamine E
Nou, vitamine E helpt om donkere kringen onder de ogen te verwijderen door het reguleren van vitamine A in het lichaam.; Vitamine A is een krachtige vitamine die wordt gebruikt tegen donkere kringen onder de ogen. Vitamine E regelt niet alleen vitamine A in het lichaam, maar zoals vitamine C beschermt het lichaam tegen vrije radicalen die de natuurlijke glans van de huid te vernietigen; Vitamine E is een antioxidant die de huid tegen ultraviolet licht, vervuiling, drugs en andere schade beschermt.
Vitamine E wordt in asperge, avocado, olijven, noten, kiwi, mango, plantaardige oliën, tarwekiemen, maïs, zonnebloem en bladgroenten.
Ijzer
Een gebrek aan mineralen ijzer en slechte voeding zi