De eerste stap die u kunt nemen in het verminderen van de verschijning van rimpels, of een huidaandoening voor die kwestie, is om jezelf te informeren over hoe de huid werkt. Wat u moet weten over uw huid ten opzichte van rimpels en andere tekenen van veroudering van de huid is dat er twee lagen die de kwaliteit beïnvloeden. De epidermis is de bovenste laag die zichtbaar is voor het oog. Het belangrijkste doel is bescherming. De epidermis bestaat uit een aantal cellen die voortdurend worden verwerkt. Onder de epidermis is de dermis.
De cellen die worden verwerkt in de epidermis laag hebben hun start de dermis laag. Deze laag is in feite de sterkte van de huid. Elke verbetering van de kwaliteit van de huid vereist behandeling van zowel de epidermis en de dermis. De epidermis is waarschijnlijk de eenvoudigste laag van de huid te behandelen. Regelmatig verwijderen van vuil van de huid met een mild reinigingsmiddel en met behulp van een product voor zachte peeling voldoende is voor de bovenlaag van de huid. Als je make-up draagt, moet u ervoor zorgen dat u niet cosmetica die verstoppen de poriën niet gebruiken.
Vocht is essentieel in de strijd tegen de tekenen van veroudering. Wanneer de huid droog is gevoeliger voor rimpels. De beste manier om uw huid vochtgehalte te verhogen is om het gehydrateerd. Dit betekent overslaan vocht beroven frisdranken en kiezen in plaats daarvan water te drinken gedurende de dag. Het drinken van een glas wijn bij het diner is bewezen gezondheidsvoordelen bieden. Echter, een overmaat hoeveelheid alcohol in je lichaam kan beroven van de voedingsstoffen die het nodig heeft om de huid healthy.
Exercise houden is een essentiële sleutel om op natuurlijke wijze vrij van rimpels houden van de huid. Oefening vergemakkelijkt zuurstof productie en het vrijkomen van giftige stoffen. Dit is essentieel om de conditie van de huid, omdat giftige stoffen die opgebouwd kan beschadigen zowel de epidermis en de dermis lagen van de huid, waardoor het moeilijk om de huid te beh