outh Beach dieet. Beide zijn in wezen koolhydraatarme diets.While het Atkins-dieet is geformuleerd op het principe dat wanneer je bijna leeg zijn op koolhydraten, is het lichaam achter met geen andere keuze dan om het vet te verbranden, het South Beach dieet beveelt complexe koolhydraten, die de tijd nemen af te breken, zodat je minder suiker cravings.The hype rond anti-aging dieet lijkt gerechtvaardigd voor niets minder dan je gezondheid op het spel staat.
