Stap 1
Na het eten doen we de baden en tandenpoetsen dan vitaminen voor onze kinderen dan de beurt stopte ze in hun bed nemen we, We hebben altijd ze op een set voor het slapen gaan. Dit is op 9:00, zodat alle van de nacht de tijd klusjes moet worden gedaan door dan.
Stap 2
Na ga dan naar bed, samen schoon we. Dan is het tijd om te ontspannen en te bezoeken. Inzicht in het zo druk dat we geen tijd om te praten over onze dag hebben gehad. Dus is het onze beurt. We zitten en te praten over een lekker kopje thee.
Stap 3
Nu als er een dag dat we niet kunnen doen dit zeggen dat een van de kinderen zijn niet goed voelen of een wat komt we beurten met de kinderen te nemen, zodat de ander een pauze kan hebben.
Stap 4
Ik heb geconstateerd dat zelfs gewoon een minuut in de dag wanneer ze daar kijken toont of het spelen zal ik een paar minuten om adem te halen en mijzelf te verzamelen. Op deze manier kan ik altijd zacht en niet overweldigd blijven. Ik weet dat mijn kinderen hebben het gevoel dat als ik gestrest en dat is echt niet het soort milieu dat ik wil dat ze worden verhoogd.
Het is dus heel belangrijk voor mij en mijn familie dat we kalm en gelukkig blijven.