pgewoonten door het creëren van slapen omgevingen en stemmingen voor de kleintjes door schommelen ze zachtjes, voeden hen of knuffelen hen om hen te helpen in slaap te vallen. Na 3 of 4 maanden zijn wordt aanbevolen dat ouders leren de kleintjes leren om in slaap te vallen helemaal zelf, en dit kan worden bereikt door het ontwikkelen van een bedtijd routine van verhalen en knuffels is een rustige, schemerige bedroom.It is niet gezond voor nieuwe ouders om te genieten van slaaptekort zoals talrijke deskundigen zou kunnen suggereren.
In plaats daarvan, slapen wanneer de baby slaapt; iets wat je kunt gemakkelijk doen als u het bijhouden van het slaappatroon van de kleintjes te houden.
