Helping Kids Beheer Anger

werkt om te gaan met woede op een manier die niet schadelijk is of kwetsend. Samenwerken als een gezin op dit probleem zal je dichter bij elkaar te brengen en breng uw kind verder langs de weg aan zelfdiscipline en control.When in het midden van de situatie, erkennen hun woede, maar dont accepteren de bijbehorende negatieve gedrag. Stoppen gevaarlijk of schadelijk gedrag. Als het kind is het breken van dingen, dingen gooien, slaan anderen of vechten, is het tijd om in te grijpen.

Een korte onderbreking van de situatie en een paar minuten alleen kan helpen om de emotie weer onder control.Follow uw kind te leiden. Helpt het haar om u een beroerte haar haar te hebben, erkent haar gevoelens en zachtjes herinneren haar dat ze heeft de kracht om haar reactie te controleren? Of is ze het type persoon die behoefte heeft om alleen te zijn voor vijf of tien minuten en de gevoelens zal verdwijnen? Doe wat het beste werkt voor uw child.Introduce aantal ideeën voor ontspanning of kalmeren. Dit is afhankelijk van de situatie, persoonlijkheid en leeftijd van het kind.

Sommigen willen naar buiten te gaan en springen op een trampoline of lopen rond het erf en het werk van de adrenaline die heeft opgebouwd. Andere dingen die kunnen werken omvatten het spelen met een stress-bal of Koosh bal, spelen met playdoh. Tellen tot tien, weglopen en het nemen van een bad kan ook help.Older kinderen kunnen profiteren van yoga, ontspanningstechnieken, diep ademhalen of andere woede management technieken vaak gebruikt door volwassenen. Introduceren deze ideeën en proberen ze samen op een moment dat je kind rustig is.

Maak een aantal suggesties, volgen hun lood en werken samen om een ​​solution.There vinden zijn gevallen waarin kinderen of tieners herhaaldelijk ervaring extreme woede en gedragsproblemen hebben gerelateerd. Situaties als deze kan professionele hulp nodig hebben. Woede beheer klassen of counseling is effectief voor het leren van nieuwe stimulus reactie patronen en het herkennen en elimineren van oude patronen. Soms is dit effectief voor oudere kinderen en tieners en helpt hen te leren omgaan met hun woede, en niet dragen boosheid en de gebruikelijke reacties in adulthood.

No kind is hetzelfde en door te proberen verschillende dingen die je kunt vinden wat het beste werkt voor uw zoon of dochter.