Zodra een deel van het dagelijks leven, de Family Diner was een plek om te ontspannen en weer als een familie. Zonder hardhandig, of het gevoel alsof ze zijn kracht gevoed, veel kinderen leerde een aantal zeer waardevolle sociale vaardigheden. Door de heropleving van deze traditie, de kinderen van vandaag kunnen ook genieten van de voordelen die ze ook later in het leven zal dienen.
Een sleutel tot dit proces is echter consistentie. Hoewel het onmogelijk lijkt in deze moderne, jachtige wereld, moeten we om tijd te maken om samen te zijn.
Een familie diner, elke dag indien mogelijk, zorgt voor kinderen om de volgende te leren:
De kunst van het gesprek. Dit betekent dat er geen televisie, geen hoofdtelefoons en geen sms. Het hebben van een ontspannen maaltijd samen kunnen leiden tot een ontspannen gesprek. Kinderen kunnen leren hoe om te praten en hoe je respectvol te luisteren naar anderen. Het kan ook helpen om hun woordenschat en hoe ze zich duidelijk uit te drukken op te bouwen.
Teamwork. Kinderen kunnen de samenwerking en teamwork te leren door te worden betrokken vóór, tijdens en na de maaltijd.
Als hun leeftijd en vaardigheden zodat ze kunnen zetten of uit de tafel en leren om anderen te dienen. Als ze ouder worden, kunnen ze helpen om de maaltijd te bereiden, tot het punt waar ze kunnen plannen en voorbereiden van de hele maaltijd zelf. Hoeveel jonge volwassenen gaan weg in de wereld zonder de mogelijkheid om te koken? Volledige deelname aan familie maaltijden kan helpen corrigeren deze vitale gebrek.
Goede manieren. Kinderen kunnen leren hoe ze zich moeten gedragen aan de tafel.
Hoe vaak heb je had een maaltijd geruïneerd door schreeuwen en rennen de kinderen in een restaurant? Kinderen kunnen ook vrijgevigheid leren door het delen en niet veeleisend de beste of meest van alles. Ze kunnen ook leren hoe beleefd en behulpzaam voor andere familieleden, misschien een jongere broer of zus of een vergrijzende grootouder zijn.
Goede voeding. Kinderen kunnen ook leren om een verscheidenheid van voedsel, goed voorbereid en gezond genieten.
We weten allemaal hoe schadelijk fastfood en voorverpakte maaltijden zijn voor onze gezondheid; Dit geldt in het bijzonder om aan de groeiende lichamen. Als kinderen meer te betrekken bij de selectie en bereiding van voedsel, kunnen ze groeien ook meer bereid - zelfs te popelen - om nieuwe dingen te proberen. Er is ook gedacht dat er een verband is tussen alleen eten en de vele eetstoornissen zo