Breng de olie voor het slapen gaan 's nachts, reinig dan weg in de ochtend met een zuivere zeep, zoals ivoor, en schoon water. 2. Probeer om wat zon per dag, als je niet het nemen van eventuele medicijnen die zouden kunnen leiden dat u al te gevoelig voor de zon. De reden is niet te bruinen aan de acne te verbergen. In plaats daarvan, de zon in feite doodt de bacteriën en droogt de talg olie die acne produceert. Dit is een gemeenschappelijk huis behandeling voor acne die niets kost. 3. Acne begint in het inwendige van het lichaam, niet op het oppervlak van de huid.
Drink veel water - ten minste acht glazen per dag - om te helpen ontgiften uw lichaam en genezen acne. Naast verbruiken veel verse groenten en fruit. 4. thuisbehandeling voor acne, breng een havermout masker tenminste één of twee keer per week. Cook havermout, en hoewel het nog warm (niet kokend heet) toepassen op uw hele gezicht. Laat de havermout te drogen, en dan was het weg. U kunt ook gebruik maken van gedroogde havermout, gedempt - maar niet gekookt - met warm water als een scrub om de huid te exfoliëren en reinigen van de poriën. 5.
Vermijd de consumptie van verwerkte voedingsmiddelen, en vasthouden aan meer natuurlijke groenten en fruit. Geen levensmiddel is nooit wetenschappelijk bewezen als reden voor acne; Echter, als je een voedselallergie, de allergische reactie vaak gevolg acne. Veel mensen hebben voedselallergie, en gaan uit hun hele leven zonder het te weten. Denk niet dat een voedselallergie vertrekt u bewusteloos op de vloer - de allergische reactie kan in vele vormen, zoals acne. U kunt een allergoloog bezoeken voor een eenvoudige bloedtest te vinden als u een voedselallergie. 6.
Veel natuurlijke ingrediënten zijn beschikbaar voor de veilige behandeling van acne, die uw huid vrij van puistjes, littekens en cysten maakt. Vers fruit zoals papaja, tomaat en citroen worden gebruikt om de huid aandoeningen die aanleiding geven tot acne te overwinnen. Verschillende kruiden zoals k