Het punt dat ik probeer te maken is dat je de patiënt tijdens de behandeling van acne en proberen om zich te ontdoen van acne te krijgen zijn. Het is niet bewezen, maar veel dermatologen en huid specialisten geloven dat de veranderingen in de voeding van invloed zijn meestal de gezondheid en het uiterlijk van onze huid en zeker genoeg vitamines een belangrijke rol in onze huid conditie spelen ook. Hieronder volgt een overzicht van de betekenis van vitamine A, B2, B3, E en zink behandelen acne.Vitamin A: Vitamine A is een essentiële voedingsstof voor het menselijk lichaam.
Onderzoek toont aan dat vitamine A aanzienlijk bijdraagt aan een gezonde huid. Het wordt gevonden in geel /oranje fruit en groenten, bijvoorbeeld wortelen, meloenen, sinaasappels en bananas.Vitamin B2: Het is in veel voedingsmiddelen zoals vis, eieren, kaas, melk, lever, nieren en groene bladgroenten. Het vervult een belangrijke rol bij het handhaven van de gezondheid bij de mens. Een tekort aan vitamine B2 kan leiden tot droge en scaling skin.Vitamin B3: Het versterken van het metabolisme en de verbetering van de bloedcirculatie, waardoor het nuttig zijn om een gezonde huid te behouden.
Voedingsmiddelen met een hoge concentratie aan vitamine B3 zijn eieren, avocado's, pinda's, broccoli, tomaten, data enz. Het is ook net zo belangrijk voor acne treatments.Vitamin C: Vitamine C is bekend om zijn belang in het handhaven van de immuniteit die ons bedrijf tegen een houdt Veel ziekten, vanwege dit kenmerk ook acne roeien. Als wordt gevonden in sinaasappel, citroen, knoflook, grapefruit, spinazie, limoen en vele andere vruchten en vegetables.Vitamin E: Recht hoeveelheid vitamine E helpt bij de genezing van de huid en houdt het veilig uitbraken.
U kunt ook van toepassing vitamine E naar de littekens die rechtstreeks met de hulp van een katoenen bal en dan schoon te maken met een nieuwe katoenen bal om het overtollige van het te verwijderen. Voedingsmiddelen