Achilles tendinitis symptomen en oorzaken van Achilles Tendonitis

wen door de pijn. Als de achillespees is pijnlijk, of pijn, moet je om aandacht te besteden en leg deze immediately.Injuries uw achillespees kan vaak het gevolg zijn van deel te nemen aan een activiteit die stop-en-start voetenwerk waarvoor je niet geconditioneerd of die u niet goed hebt uitgerekt. Dit kan onder meer tennissen, squashen of basketbal voor de eerste keer na een lange break.Tendinitis aan artritis komt vaker voor bij ouderen en ouderen midden.

Artritis veroorzaakt vaak extra benige gezwellen rond gewrichten, en als dit gebeurt rond de hiel, waar de achillespees hecht aan het hielbeen, kan de pees ontstoken en painful.Improper conditioning geworden: Achilles tendinitis is het meest voor bij sporters van wie de lichamen zijn niet goed airconditioning voor hun sport of activiteit. Rigide en kracht van de kuitspieren kan bijdragen tot overbelasting van de pees.

Frequente stops en starts tijdens de activiteit, evenals activiteiten die vereisen herhaalde springen bijvoorbeeld, basketbal of tennis kan ook het risico van Achilles tendinitis te verhogen.