De volgende tips zullen ervoor zorgen minimale vlekken voor de meeste mensen die lijden aan een milde vorm van acne, hoewel die met meer ernstige acne moet altijd een dermatoloog raadplegen voor specifieke treatment.It is een gemeenschappelijke mythe dat acne wordt veroorzaakt door slechte voeding, dat is niet waar. Vet eten en chocolade, terwijl zij niet gezond op andere manieren, zal acne veroorzaken.
In zeldzame gevallen een allergie voor bepaalde voedingsmiddelen uw acne erger kan maken, dus als je een patroon tussen wat je eet en uitbraken van acne merken, moet u voorkomen dat deze voedingsmiddelen. U moet ook ervoor zorgen dat je veel water drinken per dag om je huid te reinigen van de inside.Some mensen associëren met acne met het zijn onrein, een andere mythe die we moeten bespreken. Wassen van je gezicht twee keer per dag met een milde zeep en warm water kan helpen om de olie en de huid cellen die acne vlekken veroorzaken te verwijderen.
Echter, het gebruik van sterke alcohol gebaseerde reinigingsmiddelen, of schrobben je gezicht te hard of te vaak kan je huid irriteren en eigenlijk maken uw acne erger. Olie uit je handen kan bijdragen aan de verstopte poriën die acne veroorzaken, dus je moet voorzichtig je gezicht niet aan te raken te veel te zijn. Nu je je bewust bent van deze u zult verrast hoe vaak je raak je gezicht tijdens de dag, en hoeveel van uw plekken zijn geconcentreerd in de gebieden die u doorgaans touch. U wilt uw haar te houden van je gezicht goed ook, want dit kan ook overdragen oil.
Be voorzichtig over de huid producten die u op uw gezicht te gebruiken. Als u gevoelig bent voor acne en willen specifieke producten te gebruiken om dit te voorkomen, kunt u kopen over de toonbank behandelingen met lage concentraties van benzoylperoxide. Dit is een effectieve manier om uitdrogen eventuele vlekken en deblokkeren poriën, zodat de acne niet vormen in de eerste place.If u moisturizers en gezichtscrèmes te gebruiken zorg ervoor dat ze op basis v