Het beïnvloedt het beeld bewuste tieners psychologisch. Een van de oorzaken voor het puistje is de fysieke lichamelijke disfunctioneren. Dus, het lichaam scheidt het buitensporig afvalproducten van de door de huid, die wordt bewezen aan de tweede excretory orgel zijn. Het kan het gevolg zijn deficiënt dieet of als gevolg van het verbruik van overmatige junk food. Aangezien het resultaat van een poging van het lichaam om het systeem te reinigen, ongewassen handen, niet in het gezicht of via acne geplaatst.
Bovendien zoals we weten buitensporige accumulatie van olie over het gezicht acne veroorzaakt, moeten we ook te maken met roos die de mogelijkheid vergroot. Evenzo, stofvrij ook niet mogen accumuleren in het gezicht die verder puistjes veroorzaken. Maar, zoals we allemaal weten dat ons lichaam cellen zijn opgebouwd uit meer dan 75% water en dat betekent dat we nodig hebben om hen gehydrateerd om voor hen om goed te functioneren. Zo is water het belangrijkste remedie voor dit probleem gebleken op keer.
Drink veel water, ongeveer 8 glazen elke dag wat u zal helpen niet alleen te genezen acne, maar de meeste andere huidproblemen. Daarnaast, eet veel vers fruit, in de vorm van sap gunstiger omdat het watergehalte meer effectief in het genezen van acne. Meer groene bladgroenten en voedingsmiddelen rijk aan vitaminen en mineralen in uw dieet om acne te voorkomen en het bevorderen van een gezonde, gloeiende skin.Vitamins en mineralen zijn essentieel voor een goede gezondheid van de huid en effectieve behandeling van acne.
Voor acne en puistjes aanverwante zaken vitamine A is vooral gunstig voor heldere, gezonde huid. Vitamine A helpt bij de groei en het herstel van lichaamsweefsels en helpt handhaven glad, zacht, ziektevrije skin. De B-complex vitamines, vooral riboflavine, pyridoxine, en pantotheenzuur, helpen verminderen gezicht vettigheid en mee-eter formatie. Suiker en alcohol vernietigen B-