Oorzaken en natuurlijke manieren om Cure Acne

complex vitamins.Vitamin C helpt bij het weerstaan ​​van de verspreiding van acne infectie en vitamine D bewaakt opslag van calcium in het lichaam van excretie. Vitamine E is gevonden om behulpzaam bij het voorkomen van littekens. Vitamine F is een vitamine bestaande uit onverzadigde vetzuren en helpt bij de regeneratie van de skin.Calcium een ​​mineraal bekend voor het bevorderen van sterke botten en tanden, maar ook helpt de huid gezond te blijven. Tekort aan kalium bij ouderen kan leiden tot droge huid, maar bij tieners, kan tekort aan kalium resulteren in pimples.

Before baden, een mengsel van tomaat pulp van echte tomatenpulp gelden, niet verpakt een en honing en rose-water op je gezicht en te houden twintig minuten voordat afspoelen. 'S nachts, voor het slapen gaan, breng dan een mix van room, glycerine en citroensap op je gezicht en weer houd het op voor een korte tijd voor het wassen. Regelmatige Yoga oefeningen zal ook het verbeteren van de huid en de algehele health.This is een van de vele natuurlijke manieren om je huid gezond en het verminderen van acne zo veel mogelijk te houden.

Maar de beste manier, maar zonder twijfel is het drinken van veel water, die ook is de makkelijkste en meest effectieve.