Acne Home Remedies bewezen Nasty Pimples

Acne huismiddeltjes Verwijder zijn misschien wel de beste manieren om zich te ontdoen van puistjes en mee-eters en genezen van onze acne voorwaarde. Veel mensen hebben geprobeerd met behulp van acne medicijnen en crèmes die kunnen worden gekocht over de toonbank of door de lokale apotheek of kliniek voorgeschreven, maar bevinden zich vaak vast te zitten in een herhaling scenario van acne recidief na een korte tijd.

Dit moet niet als een verrassing voor ons, aangezien de meeste over-the-counter acne crèmes of medicijnen zijn niet curatieve zoals acne home remedies, maar palliatief van aard wat betekent dat ze zich richten op de behandeling van de symptomen meer dan de huid condition.Here zijn enkele acne huismiddeltjes die zijn getest in de tijd en bewezen goed te werken tegen hardnekkige acne problemen. Dieet en actueel medicatie een belangrijke rol spelen in het genezen acne.1.

Ga op een volle fruit snel voor minstens een week en verbruiken slechts vers fruit, zoals grapefruit, ananas, peren, appels, mango, abrikoos, olijven, papaya, etc. Blijf bij niet-citrusvruchten. U kunt ervoor kiezen om deze ene week fruit te nemen snel in uw dieet en herhaal dit maandelijks. Het zou je lichaam systeem te reinigen en het verbeteren van uw algehele gezondheid op de top van je acne problems.2. Groene groenten zijn zeer behulpzaam. Groenten zoals selderij, zeewier, broccoli en groene peper zijn goed in het ontgiften van ons lichaam, en kan onze huid conditie drastisch verbeteren.

Eet minstens 5 porties groenten per dag. Waterkers helpt om minerale tekortkomingen in ons lichaam en de huid te voorkomen en is een rijke bron van vitamins.3. Vermijd melkproducten zoals ijs, margarine, melk en kaas vanwege het vetgehalte. Hetzelfde geldt voor junk food en koolzuurhoudende drinks.4. Als je vlees te eten, kan koud water oceaan vis zoals zalm, kabeljauw of sardines, en gevogelte worden verbruikt. Maar de bereidingswijze van belang. Ze mogen niet worden fried.5. Was de getroffen acne vlekken met warm water twee keer en milde calendula of castile soep.

Wissel het wassen met koud applications.6. Het toepassen van ijs direct op de acne laesies zou de zwelling te verminderen. Het is één van de oudste praktijken onder acne home remedies.7. Het toepassen van actuele zwavel zalf (3 tot 10%) is een effectieve acne thuis te verhelpen in het onderdrukken acne.8. Tea tree olie kan direct worden aangebracht op acne laesies vanwege de antibiotische nature.9. Met Epsom zout baden twee keer i