Van Cary En Crystal Lake, IL: Hoe Woede vernietigt gezinnen en hoe counseling kan Help

in het bijzonder, als de relatie belangrijk is, overweeg gezin of relatie counseling. Hoe weet ik of een familielid een woede probleem? De meeste van de tijd boze mensen zijn zich ervan bewust dat ze problemen hebben het regelen van woede. Helaas zijn veel van hen komen om te accepteren dat hun woede is onveranderlijk, een vast onderdeel van hun persoonlijkheid en gevoel hopeloos om iets aan te doen. Als u zich afvraagt ​​of u of een geliefde een woede probleem kan hebben, op zoek naar een aantal van de volgende symptomen: 1.

Steeds ten onrechte boos in reactie op milde frustratie of irritation.2. Ervaren pijnlijke gevoelens van schuld en spijt over iets dat je hebt gezegd of gedaan in een vlaag van woede. 3. Het bestaan ​​van herhaalde interpersoonlijke conflicten die het gevolg zijn van woede-uitbarstingen (juridische problemen, argumenten, schade aan eigendommen, school of werk schorsingen, etc.) 4. Familie en /of vrienden te benaderen of een beroep op u om uw woede te beheersen. 5.

met chronische lichamelijke klachten die worden gegenereerd of verergerd door te veel woede, zoals hoge bloeddruk, gastro-intestinale problemen enz. Waar vind ik hulp zoeken voor een woede probleem? Geestelijke gezondheid professionals zijn zeer ontvankelijk voor degenen die behandeling te zoeken voor woede dysfunctie . Verwijzingen naar de behandeling professionals en diensten zijn beschikbaar via de American Psychological Association, de American Counseling Association en de Nationale Vereniging van maatschappelijk werkers.

U mag schaamte of schuld voelen over je woede kwesties en deze problemen daadwerkelijk kan veranderen het leven van u en uw dierbaren, op het ergste. Daarom is het essentieel om te overleggen met een begeleiding of geestelijke gezondheid professional die heeft een jarenlange ervaring in woede management training. Wat voor behandelingen zijn beschikbaar voor mijn woede stoornis? De meest voorkomende benaderingen van woede management problemen zijn het gebruik van individuele en familie therapieën.

Deze therapieën helpen bij een hoogte van specifieke triggers en denken processen die leiden tot chronische woede en demonstreren hoe productief te denken, in plaats van irrationally.Individual therapie Individuele therapie te worden verkent de wortel van boze gevoelens en gedrag in een begeleiding formaat dat slechts één client bevat . Deze begeleiding aanpak helpt het individu om zich te concentreren op de belangrijkste emoties waardoor zijn of haar overmatig