Zorg ervoor dat u ontvangt alle aanbevolen vaccinaties, screenings, en de jaarlijkse physicals om ervoor te zorgen uw voortdurende goede gezondheid. De American Medical Association heeft bepaalde vermeld op hun website richtlijnen en u kunt deze richtsnoeren raadplegen en uw arts om ervoor te zorgen dat je doet het beste wat je kunt. Veel preventieve zorg, en de jaarlijkse fysieke examens, vallen de diensten onder de meeste ziektekostenverzekering Georgië policies.
Besides met uw ziektekostenverzekering Georgië plan voor voordelen, kunt u ook een goed, gezond gewicht te behouden en eet een voedzame, evenwichtige voeding. Het is belangrijk om een verstandig dieet gevuld met groenten en fruit, magere eiwitten, volle granen, en onverzadigde vetten te eten. Het doel is evenwicht, vetvrij of slechts eiwitdiëten die niet gebalanceerd dieet niet te eten. De meeste medische professionals raden ook aan dat mensen deelnemen aan een soort oefening of activiteit.
Dit verbetert de cardiovasculaire conditie, en bouwt spier, dat is een manier om te voorkomen medische of gezondheidsproblemen op oudere leeftijd. Neem contact op met uw zorgverzekering Georgië van plan om te zien of ze bieden kortingen op de sportschool memberships.When een bezoek aan uw arts, hetzij in of buiten uw ziektekostenverzekering Georgië plan voor het netwerk, zal u wilt komen met informatie over de gezondheid van de geschiedenis van uw familie.
Het is belangrijk om te weten of u een voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten of kanker in de familie, zoals sommige van deze ziekten zijn genetische of erfelijke componenten. Proberen om zoveel mogelijk van deze informatie als je kan verzamelen voordat je in een fysiek examen. Je hebt waarschijnlijk nodig deze informatie wanneer u aangevraagd uw zorgverzekering Georgië beleid.
Als u vragen hebt over hoe de gezondheid van de geschiedenis van uw familie uw eigen persoonlijke individuele gezondheid kunnen beïnvlo