Boksen: een oude traditie, A Necessary Skill

knokkels, wanneer niet raken van je tegenstander, moet rusten tegen je jukbeenderen (niet in de buurt, maar tegen hen), waar ze een punch.2 kunnen blokkeren) Bij het gooien van een punch, houd uw elleboog verscholen in. Het verhuren van uw elleboog swing naar buiten verdunt de kracht van de punch. U wilt dat uw arm gegooid zo ongecompliceerd mogelijk. Als je punch buiten komt, draai je knuckle.3) Bij het raken met uw linkerhand, drop je hoofd achter je schouder naar je gezicht protected.

4 houden) Laat je arm niet helemaal uit te breiden - stoppen met de punch wanneer je arm is slechts kort van volledige extension.All dit is in de praktijk zeer moeilijk om te doen - en we hebben nog niet eens iets gezegd over voetenwerk! (Voeten moeten op schouderbreedte uit elkaar en loodrecht, alleen je hoofd en schouders, niet je romp, moet worden geconfronteerd met je tegenstander head-on, als je vooruit, houd je gewicht op je achterste voet, en het tegenovergestelde gaat achteruit; houden een constante afstand van je tegenstander, enz.

) Ook hebben we iets gezegd over double en triple-stoten of combinaties. Dus de laatste regel is: de praktijk

!