*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Introduction To Basic Volleyball

The slechtste situatie die een volleybalteam in zou kunnen zijn is om te laten zien bij een spel zonder te weten welke vaardigheden ze nodig hadden om het spel te winnen. Raken van de bal, die op de juiste plaats, en het spelen van competitief kan helpen om het spel te winnen evenals het vertrouwen in de sport te krijgen. Focussen op de basis voor volleybal kan u helpen om de vaardigheden die je nodig hebt voor elke wedstrijd winnen. 1. Dienen. Dit is wat start altijd het spel en helpt de voorsprong behouden. Er zijn twee basistypen bedient.

Eén is overhand; waar de speler de bal in de lucht eerste zal gooien, raak het dan. De tweede is onderhands, waarbij de server de bal zal houden en draai de andere arm onder de bal te raken. Er zijn een verscheidenheid van andere serveert buiten deze basis, al die helpen om de bal over het net te krijgen, en krijgt het spel te gaan. 2. Pass of receptie. Dit wordt meestal opgericht door de zetter van het spel. Het wordt gebruikt om de bal te nemen en geef het aan de andere spelers op uw eigen team. Zij zullen dan de mogelijkheid hebben om de bal te maken aan de andere kant, zoals ze willen.

Je kan ofwel langs de onderarm of door het raken van de bal boven het hoofd. 3. Tip. Een tip wordt gebruikt als een manier om het andere team te laten denken dat de bal verder gaat dan het zal. De speler zal de bal licht te raken, waardoor het gaan over het net maar niet te ver in de omgeving van de andere speler, zodat ze niet kunnen raken rug. 4. Dig. Dit is de mogelijkheid voor een speler om de bal te redden van het raken van de rechter nadat deze is vastgespijkerd. Het vereist meestal een speler te schuiven onder de bal op de rechter of een duik onder de bal. 5. Rebound.

Dit gebeurt wanneer de bal blijft aan één zijde, waardoor de spelers rebound, of neemt de bal terug. Met al deze verschillende hits voor een bal, zult u willen ervoor zorgen dat de spelers hebben de mogelijkheid om vrij en effectief met elke beweging bewegen. Met al deze verschillende hits, zal de spelers moeten verbinden waar ze willen de bal te raken met de manier waarop hun voeten bewegen. Zo zal een graaf voeten nodig met toepassing van het lichaam om de bal te slaan. Een dienst zal meer evenwicht op beide voeten om de bal beter te raken nodig.

Dit is van belang om in gedachten te houden als je traint spelers. De basisprincipes van het volleybal treffers kan leiden een lange weg wanneer u werkt in de richting van het spel te spelen. Als u het vinden van mani

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.