Hoe hebben veel plezier in het zwemmen Pool

Swimming is een prachtige oefening die kunnen profiteren iedereen. Als je niet gelukkig genoeg om uw eigen zwembad, kunt u gebruik maken van uw lokale openbare zwembad, of zelfs zwemmen in de zee als je redelijk dicht bij de kust bent. Welke manier je het doet, proberen te krijgen nat vaak; het is goed voor u en veel plezier ook! 1. Houd matiging in gedachten wanneer u in het zwembad. Begin met korte periode van 10-20 minuten. U kunt deze toenemen wanneer u te krijgen in uithoudingsvermogen. En probeer niet de moeilijkste slagen op het eerste. Bouwen tot het voorzichtig. 2.

Gebruik een kwaliteit filter voor uw zwembad. Probeer te redden zal alleen maar leiden tot voortdurende onderhoudskosten. Het zal ook betekenen dat het zwemmen in een zwembad dat is altijd vuil. 3. Repareer elke scheur in uw zwembad liner zo snel mogelijk. Als de scheur drie inches of minder moet gemakkelijk herstellen. Als het groter is je kan hebben om de hele liner vervangen. 4. Laat kinderen (of volwassenen) te lopen in de buurt van het zwembad. Rennen en duiken in een zwembad is vragen om problemen. Ongelukken kunnen gemakkelijk gebeuren op een gladde ondergrond, dus veilig spelen altijd.

5. Als u vindt dat alle zwembad speelgoed, chemicaliën en reinigingsmiddelen worden steeds onhandelbaar, vinden ergens op te slaan. Een schuur of poolhouse bij het zwembad is ideaal. Maar wees niet te chemische stoffen die kunnen reageren met elkaar te dicht bij elkaar te slaan. Zorg er ook voor dat de ruimte goed geventileerd is. Hand wanten, peddels, zwemvliezen en kickboards zijn allemaal manieren om uw zwemmen meer leuk en uitdagend om betere oefening te bieden te maken. Deze dagen kunt u zelfs zwemmen naar muziek met behulp van een speciaal ontworpen radio die past in een waterdichte tas.

Dus niet gewoon lounge rond het zwembad de hele dag. Gebruik het als het bedoeld is om gebruikt te worden! - Zwemmen en genieten van het leven