*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Het begrip van de grondbeginselen van Tennis

The basisprincipes van het grote spel van tennis zijn maar weinig, maar vereist vele uren practice.The doel van tennis is om de bal te sturen over het net om het land binnen de grenzen van het andere gerecht op een zodanige wijze dat de tegenstander zal moeilijk terug te hebben. Negentig procent van tennis punten worden gewonnen op fouten, dwz ballen in het net of buiten de rechtbank. Een beginner moet geloof hebben dat "goede vorm" zal dividenden te betalen, zodra hij krijgt de controle over zijn schoten te hebben.

Een goede vorm slag stuurt de bal sneller en nauwkeuriger om vlekken op de rechtbank waar de tegenstander de meeste moeite met de terugkeer zal hebben. Beginners zijn gewaarschuwd dat ze tevreden zijn met een doelstelling van "het verkrijgen van de bal over het net" en niet verwachten dat speciale getroffen gebieden heel vaak moet zijn. Zo ook de beginner zal wonen "Dubland" vaker dan hij wil. Hij moet geduldig oefenen, eerst naar het net en grenslijnen te veroveren, zodat zijn ballen landt ergens in de rechtbank. Later zal hij leren om zijn schoten te controleren.

Hoewel veel van zijn schoten zal het doel missen, is het beter om te proberen voor hen tijdens de training dan tevreden met "Dubland" shots zijn. Het kost tijd om te tennissen plaatsing schoten te bereiken, net als in het geval van een 200-yard golf rijden of bowlen staking. Je eerste opdracht in het leren van goede tennis slagen is om uit te vinden hoe ze er uitzien. Kijken goede spelers om het mentale beeld van de slag, voetenwerk en lichaam actie. Vervolgens moet je leren wat de slag voelt. Deze spier-beeld komt door het nabootsen van de vorm van goede spelers.

Want het is heel moeilijk om te kijken naar zichzelf uit te voeren, het advies van een coach of een goede speler is van onschatbare waarde. Het is echter belangrijk om het slagen van een speler met dezelfde lichaamsbouw als toe te imiteren. Dus als je lange armen en benen, met een flexibele romp, niet proberen om een ​​korte, zware speler imiteren. De beginner moet niet worden misleid door buitenissige methoden van strelen. Er is voldoende vrijheid mogelijk binnen een bereik van geluid technieken.

De lezer wordt verwacht dat hij zijn gezond verstand te gebruiken bij het uitwerken van de aard van de slagen die het beste bij hem past. Tennis is een individuele spel en vaardigheid is afhankelijk van de aard van de lichaamsbouw, mentale en emotionele make-up van de speler.Het grote verschil tussen mannen en vrouwen spelers is

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.