Ik heb goed nieuws en slecht nieuws voor je hebt. Het goede nieuws is dat we leven in een wereld met eindeloze mogelijkheden en kansen. Het slechte nieuws is dat al deze mogelijkheden en kansen overweldigend kan krijgen en je kan jezelf niet iets te bereiken.
Vaak als ik spreek met mijn klanten of (om hier volledig transparant te zijn), zelfs als ik kijk naar mijn eigen bureau, krijg ik het gevoel van verdrinking in een zwembad van de opties en.
to-do's Verschillende mensen hebben verschillende reacties op alle opties.
Sommige mensen uiteindelijk bevriezen en niets doen, terwijl andere mensen kunnen springen van het ene naar het andere in een poging om alles gedaan te krijgen. Het eindresultaat is hetzelfde ... aan het eind van de dag vraag je je af waar de dag is gegaan en bewonder hoe weinig je hebt bereikt en hoeveel meer er is te doen.
Omdat er zo veel dingen dat mijn klanten en ik ofwel willen doen of voelen dat we 'moeten' doen, maken we soms een van die "brain dump" geeft om alles uit onze hersenen en in één plek.
Ik wou dat ik kon gewoon golf een toverstaf en te bereiken alles op mijn "brain dump" lijst, maar ik kan niet omdat de realiteit is dat we hebben maar 24 uur per dag.
Misschien zou het anders als de lijst zijn was stagneert, maar is het niet. Een of andere manier de universele wet van de to-do lijsten lijkt te zijn om altijd meer dan u eventueel kunt wegstrepen toevoegen. Als je probeert om alles in je lukt om te doen is te gaan in een race tegen de klok die je nooit zult winnen en je merkt dat je het gevoel overweldigd, gefrustreerd en uiteindelijk, onproductief.
Als ik zie doen Dit gebeurt zowel voor mezelf en mijn cliënten dat betekent dat het tijd om een stap terug en beoordelen wat er werkelijk gaande is. Meestal wat we vinden is dat onze verwachtingen van de lijn met de werkelijkheid en zo veel als we willen er alles aan doen is het tijd om de balans op van wat er gaande is, start voorrang en het maken van een plan op te nemen.
Vier Vragen om te vragen
Als u het vinden van jezelf het gevoel alsof je consequent verliezen van je race tegen de klok proberen jezelf de volgende vier vragen, zodat je eerst kunt ervoor zorgen dat de dingen op je to-do lijst zijn de dingen die er horen en de tweede om u te helpen beslissen wat te werken.
1. Zijn de dingen op mijn to-do lijst met dingen die ik wil doen voor mij, of zijn ze dingen die iemand anders wil dat ik voor hen te doen?
2.
Zijn er dingen op mi