Gewoonlijk, zullen de mensen kiezen voor de activiteiten van intermediaire onzekerheid in plaats van degenen die moeilijk (weinig kans op succes) of makkelijk (hoge kans op succes) zijn. Voor de doelstellingen van grote waarde is er minder neiging om meer moeilijke omstandigheden te kiezen. Met leerlingen te helpen bij het bepalen van doelen verhoogt de kans dat ze zullen begrijpen en willen hen te bereiken. Echter, studenten hebben soms onrealistische ideeën over wat ze kunnen bereiken.
Misschien begrijpen ze niet de precisie waarmee een vaardigheid moet worden uitgevoerd of de diepte van de kennis om wat materiaal te beheersen. Om realistische doelen te identificeren, moeten docenten geschoold in het beoordelen van de bereidheid van een student of de voortgang van een student in de richting van doelen. Omdat leren vereist veranderd in opvattingen en gedrag, het normaal produceert een milde niveau van angst. Dit is handig in het motiveren van het individu. Echter, ernstige angst is invaliderend. Een hoge mate van stress is inherent in bepaalde onderwijssituaties.
Als angst is ernstig, de perceptie van het individu van wat er gaande is om hem of haar is beperkt. Cursusleiders moeten kunnen angst identificeren en te begrijpen zijn effect op het leren. Ze hebben ook een verantwoordelijkheid om te voorkomen dat ernstige angst in lerenden door dubbelzinnige van onrealistisch hoge doelen voor hen. Het is belangrijk om elke student gestelde doelen te helpen en informatieve feedback te geven over de voortgang in de richting van de doelen. Instellen van een doel toont een intentie om te bereiken en activeert het verdienen van de ene dag op de andere.
Het leidt ook de activiteiten van de student naar het doel en biedt een kans om succes te ervaren. Zowel affiliatie en goedkeuring zijn sterke motivators. Mensen zoeken anderen met wie om hun vaardigheden, meningen en emoties te vergelijken. Aansluiting kan ook leiden tot directe angst vermindering van de sociale acceptatie en de loutere aanwezigheid van anderen. Toch kunnen deze motivators ook leiden tot overe