Een overzicht van de iPhone App Micoach

MiCoach is de nieuwste fitness-app worden vrijgegeven voor de iPhone. Deze app wordt geproduceerd door Adidas en is ontworpen om te concurreren met de soortgelijke Nike app. MiCoach is ontworpen om conditie te verbeteren, te helpen gewicht te verliezen of gewoon om je lichaam te trainen voor een specifiek doel. De basis app is gratis maar er zijn extra's die u kunt kopen. Wanneer u eerst aanmelden bij de app moet je een account zowel op de telefoon en vervolgens op een computer. Dan zet je in al je gegevens zoals gewicht, lengte en het huidige niveau van fitness.

U synchroniseert dan je twee accounts samen, zodat de gegevens direct vanaf uw telefoon kan worden verzonden naar uw computer. Vanaf uw computer account kunt u uw instellingen wijzigen, onderzoekt uw prestaties en de maat van uw training routine.

Wanneer u klaar bent om uw training u kiezen wat voor soort activiteit die u gaat doen wordt het draaiende te starten, lopen zijn of fietsen. U kunt al een trainingsschema hebt ingesteld of je kan gewoon een vrije loop. Je kan muziek afspelen van uw iPod terwijl je loopt en deze synchroniseert met MiCoach.

Als je aan het doen zijn een free run op regelmatige tijdstippen een stem komt door je koptelefoon vertellen hoe ver je zijn gegaan, je gemiddelde snelheid, uw verbrande calorieën en de tijd. Als u het opzetten van een routine de stem coaches u en u vertelt te versnellen of vertragen, enz ... Als je loopt de GPS volgt uw route en registreert alle details. Wanneer u uw training af van uw telefoon stuurt de informatie naar uw online computer account. U kunt vervolgens de resultaten zien op uw telefoon of inloggen op uw computer en ze zien daar.

Je krijgt een kaart van uw route, grafieken vertellen u uw tempo en snelheid en zelfs een grafiek die u de hoogte die u hebt beklommen. U kunt ook de beoordeling trainingen waar de app uw huidige conditie zal meten en te vergelijken met eerdere resultaten. De app is gratis en deze versie is uitstekend, maar je kunt veel geld uitgeven aan extra's. Een hartslagmeter, voet sensor en een paar andere kleine gadgets hebben het verbeteren van de app, maar ze zijn duur en je kunt beheren zonder hen. De app is zeer makkelijk te gebruiken en ik heb er geen problemen mee gehad.

Het is zo'n goede motivatie hulpmiddel en het is echt leuk om te gebruiken. Ik denk dat dit een van de beste apps die er zijn op dit moment en om te zeggen het is gratis het is echt een koopje. Wilt u om fit te worden en gewicht te verliezen