Voorkom haaruitval met deze handige tips
Haaruitval voorkomen kan een normaal onderdeel van het ouder worden, maar dat betekent niet dat het onvermijdelijk is en geaccepteerd te worden. Er zijn veel effectieve behandeling opties voor het omgaan met het verlies van haar of omgaan met dunner wordend haar. Dit artikel kan u helpen wegen en behandelingen die zal werken voor je haar verlies te vinden.
Veel mensen denken nog steeds dat het een mythe dat de hoeden en elastiekjes haarverlies bij vrouwen kan veroorzaken, maar in feite is het gedeeltelijk waar.
Terwijl de hoeden en paardenstaarten zal niet daadwerkelijk kalende, herhaalde wrijving en strak getrokken haar kan leiden tot gelokaliseerde haaruitval en breuk bij de haarlijn veroorzaken. Gebruik gecoate haarbanden en trek niet aan haar te strak om dit tot een minimum te beperken.
Om te voorkomen dat haaruitval, zorg ervoor dat je krijgt voldoende eiwitten in je voeding. Om je haar zo gezond mogelijk te houden, proberen veel eiwitrijke voedingsmiddelen te eten zo vaak als je kunt.
Enkele goede bronnen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten bevatten eieren, vis, taugé, amandelen, en vis.
veranderingen Rapid gewicht kan een grote rol in haar verlies te spelen, als uw lichaam zal hebben een moeilijke tijd aan te passen aan de nieuwe grootte. Zorg ervoor dat je zo actief mogelijk, zodat u de hoeveelheid vet te verminderen in je lichaam en zet jezelf in de beste positie voor de bestrijding van haaruitval.
Om te voorkomen dat haaruitval, zorg ervoor dat u wassen haar grondig.
Als het gebruik styling producten zoals gels en wassen, zorg ervoor dat je ze wassen. Als je ze in een nacht, je riskeert de kans op verstopping je hoofdhuid poriën en het stoppen van nieuwe haartjes niet goed groeien.
Als u een kale plek op je hoofdhuid, neem een stukje gember en direct toe te passen aan het gebied. Dit is misschien niet de beste ruiken, maar het heeft aangetoond een aantal echt goede resultaten U kunt een combinatie van gember extracten en fijne lood poeder gebruiken om de grote resultaten die je een beetje makkelijker proberen te krijgen.
Als je ondergaat intraveneuze chemotherapie om kanker te behandelen en zich zorgen maken over haar verlies, overleg dan met uw oncoloog over het dragen van een bevroren gelkapje tijdens de behandelingen. Chilling de haarfollikels vermindert de bloedtoevoer naar hen die op zijn beurt vermindert de hoeveelheid chemotherapie geabsorbeerd door de