Hoe gezond hair

gebruiken bij het stylen van je haar, proberen te bezuinigen op de lengte van de tijd dat je ze gebruiken en, waar mogelijk, daar geen gebruik bij allen. De warmte zal uw haar verzwakken, vooral als het is lang en kan het droog en saai uitzien. Gebruik altijd een extra hydraterende product wanneer u stijltangen gebruiken.

Niet dragen vastgebonden terug te strak

Als je meestal draag je terug gebonden haar, proberen ervoor te zorgen dat het niet te gebonden strak. Dit zal uiteindelijk verzwakken uw haar en zal veroorzaken op te splitsen.

Als je het moet binden terug als je uit en over, gebruik dan een Chouchou of andere stof bekleed haarbanden, en laat het los zodra je thuis bent. Experimenteer met je kapsel, zodat u niet voortdurend zetten stress op het hetzelfde deel van je haar.

Eet een gezonde voeding

Iets wat veel mensen vergeten is dat het uiterlijk van onze haren kan worden beïnvloed door onze voeding. Zorgen wat je eet regelmatig omvat Vitaminen A, B (het bereik) en D, evenals mineralen zoals zink (hoewel te veel kan cuase haarverlies) en ijzer.

Als u bang bent dat je niet krijgt de voedingsstoffen die je nodig hebt zijn, probeer dan het nemen van een van de vele supplementen op de markt.

Masseer je hoofdhuid

Probeer en masseer je hoofdhuid op een regelmatige basis - ten minste elke keer dat je je haar wassen. Dit verhoogt de bloedcirculatie naar de haarfollikels en kan ook ongelooflijk ontspannen, evenals het helpen met hoofdpijn. Als je niet van het zelf te doen, te zien of er een lokale Indiase hoofdmassage huisarts, of vraag uw kapper of ze massages doen.

Krijg haren geknipt regelmatig

Tot slot, moet u je haar geknipt op een regelmatige basis. Op deze manier houdt het op zoek netjes, waardoor je een goed gevoel. Als u beschadigd haar aan de uiteinden, zal het uiteindelijk verspreid op de haarschacht, zodat u met de lange termijn schade. Reguliere trimmen zal dit probleem te minimaliseren -. Het zal u ook toelaten om te onderhouden en up-to-date kapsel

Het hoeft niet te nemen veel van uw tijd om ervoor te zorgen dat je gezond haar te behouden, in het bijzonder wanneer zij eenmaal habit.

Sources:

https://www.essortment.

com/articles/hair_100022.htm

https://www.style-hair-magazine.com/tying-hair-up.html

https://www.hairlosslibrary.com/hair_vitamins.html

https://www.hairboutique.com/tips/tip273.htm